末伏是怎么计算的 如何计算每年的末伏是哪一天？

马上迎来炎炎烈日的暑期了，现已进入立夏。立夏温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多的一个重要节气。不久后，我们马上就会进入二十四节气当中的小暑大暑。也就是我们即将迎来三伏天的洗礼。是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天的开始和束意味着炎热的夏季的开始和结束。2015年三伏天是从公历2015年7月13日开始，农历2015年五月廿八开始。而末伏已有了秋天隐隐约约的味道，那么末伏是怎么计算的？ 如何计算每年的末伏是哪一天?

末伏计算方法：

末伏( 终伏 )：立秋后第一个庚日起到立秋后第二个庚日前一天。立秋后第二个庚日定为出伏，即伏天结束。

2015年夏至与立秋之间是4个庚日，所以“三伏天”是30天。 2015年“夏至”是6月21日7时45分(农历5月3日)，“夏至”后的第3个“庚日”出现在7月18日，即这一天入伏为头伏第一天。7月28日入“中伏”;立秋”后第1个“庚日”为8月7日，这一天是“末伏”第一天。

具体时间是：

初伏：2015年7月13日至2015年7月22日庚寅

中伏：2015年7月23日至2015年8月11日庚子

末伏：2015年8月12日至2015年8月22日庚申

民间习俗：北方有句俚语，叫做“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。末伏吃烙饼摊鸡蛋成为民间习俗，除此以外我们还能够有什么其他的选择呢?末伏已有了秋天隐隐约约的味道，但此时的你，阴气内伏，暑毒外蒸，脾胃之火熊熊燃烧。最好的妙招就是制作两款口味醇厚、香而不腻、回味绵柔，更有清热祛火、健脾养胃、滋怡人心的靓汤。

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