北京最冷零下多少度 北京历史最低气温记录是多少

导语：作为华北地区之一，北京的冬季也是非常寒冷的，不过，由于北京冬季比较干燥，所以下雪天比较少，但下不下雪，都不影响北京降温的节奏，尤其每当寒潮来袭的时候，北京的温度会跌出新高度。那么，历史上北京最冷零下多少度呢？具体北京历史最低气温记录是多少？一起来了解。

北京最冷零下多少度 北京历史最低气温记录是多少

北京冬天最低气温

21世纪之前最冷为-23°C，出现在出现在1951年，21世纪之后，最冷-19.5℃，出现在2021年。据监测显示，2021年1月7日北京最低气温-19.5℃，打破1969年以来北京气温最低纪录。

根据数据显示，排在自1951年有完整气象记录以来，第八低。这也是继1966年2月23日以后，近55年以来的最低。07时的气温依然处于低位，为-19.1℃。

据专家介绍，按照业务编号，该北京南郊观象台的这个观测站点被编为“北京（54511站）”。而此站点的前十冷中；都是在上世纪50-60年代创造的。

据统计资料可见，早在1966年2月22日和23日，是北京地区有气象纪录以来最冷的日子。当时北京地区的15个气象台站中有8个台站在这两天创历史记录中最低温度值，9个台站最低温度低于-20℃。其中，22日观象台最低气温为-27.4℃，是观象台自1951年以来记录中的最低值。

北京1月份最冷：

北京最冷月份

北京一月平均温度是-9℃ - 2℃，

白天平均2℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。

夜间平均-9℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

北京温度创新低情况：

监测显示，2021年1月7日06时，南郊观象台气温降至-19.5℃，打破1969年2月24日-19.3℃的纪录，迎1966年3月以来最冷早晨。此外，中心城区在-15至-20℃之间，西部地区风力较大，体感十分寒冷。

北京冬季保暖：头、胸腹、脚是重点

北京冬季保暖

1、头部保暖

医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散失总热量占60%。此外，天气寒冷令血管收缩，人们就会出现头痛头晕的症状，对于脑血管病人来说，很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。

2、胸腹保暖

老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折伤体内阳气，从而引发心脏病的发作。此外，还可以诱发胃肠病的发生，所以，胸腹部保暖也是不容忽视的环节。

3、脚保暖

脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染，因此，数九严寒脚部的保暖尤应加强。老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。

4、背要保暖

中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。