冬天洗脸用热水好还是冷水好 冬季洗脸用热水还是冷水好

导语：洗脸是每个人必须要做的事情。只有把脸洗干净了，我们的皮肤才能保持良好的状态。最近有些朋友来咨询小编：冬天洗脸用热水好还是冷水好？冬季洗脸用热水还是冷水好？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

冬天洗脸用热水好还是冷水好

　　冬天

最好用冷水或温水，尽量避免用热水。

因为，1、热水会使血管破裂，使皮肤发红。2、热水会把皮肤表面的油洗掉，而在冬天，皮肤分泌出来。3、而且热水会把面烫着，很不好受哦!

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。

彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

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曝晒后应用凉开水洗脸

根据皮肤性质

油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

注意事项：

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。

用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。

体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

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怎样洗脸才是正确的

第一步 温水洗脸

一般人们都是在冬天的时候才要温水洗脸，其实一年四季都应该用温水洗脸。因为热胀冷缩，用温水洗脸时，脸上的毛孔会张开，更容易洗干净一天积下来的污垢，也能减少对皮肤的刺激。用冷水洗脸，面部毛孔紧缩，不易洗干净脸部污垢。

第二步 丰富的泡沫

单纯用毛巾是洗脸是不干净的，反而会造成其他问题。最基本的就是用洗脸奶。用洗脸奶洗脸，需要先在手上揉出丰富的泡沫，不能直接把洗面奶涂在脸上洗；也不能挤在手上还没没有泡沫就洗脸，丰富的泡沫能够帮助清洁，减少残留。这样用洗面奶才是正确的。

第三步 打圈按摩

洗脸时的打圈按摩很重要。要重视的是，要先把手上的泡沫以打圈的方式慢慢涂到脸上；然后再按摩廉价，注意要轻轻地按摩打圈，下手太重会伤害皮肤；从脸颊从上至下，按摩T字区，这是最容易出油的部分；两到三分钟就可以达到清洁的效果。

第四步 用冷水洗脸

这个步骤是在倒数第二的位置。既然在前面清洗时，用温水使得脸部毛孔张开，那么在后面就应该用冷水让张开的毛孔合起来，进行毛孔收缩。用手撩起水洗脸，一般15到20次，脸部的各个部分都要用冷水洗，靠近发际线的部分要特别注意，因为这是容易被忽略的地方，要保证脸部的洗面奶等物质完全洗干净，无残留。

用冷水洗脸，除了能够收缩毛孔之外，还有利于脸部的血液循环，取得更多的效果。

第五步 用软毛巾或化妆棉擦干

这一步是特别要注意的。因为很多人在做到这一步时，随便用纸巾或洗澡的毛巾擦干水。这是不正确的。纸巾上有很多细碎的纸，洗澡的毛巾有很多细菌，这都是对脸部皮肤有伤害的，也会让前面的努力前功尽弃。所以，擦脸要用软毛巾或化妆棉，软毛巾比较柔软不会擦伤皮肤；化妆棉是专门用来擦脸的，也比较卫生。

虽然这些步骤看起来很麻烦，但是这只是分解动作而已，为了让人们看起来好理解，其实这是一整套动作，做起来比较简单。人每天都要洗脸，有更好的洗脸方法当然要用更好的，不要为自己找没有时间的借口，任何人都是可以做到这件事，都可以以更好的皮肤状态去面对他人。