将电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗 电脑桌面设成什么颜色好

导语：我们时常会将手机或者电脑的桌面设置成一些对眼睛好的颜色，例如绿色、淡黄色等等。但其实这些个保护视力的颜色，也仅是我们道听途说的，其科学性有待考究。那么，到底将电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗？一般电脑桌面设成什么颜色好？一起来看看。

将电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗 

将电脑桌面设成绿色

不可以。对于很多人来说，眼睛疲劳之后，看看绿色的事物，似乎真的可以让眼睛感觉比较舒服，但是，这不是因为绿色对眼睛有保护作用，而是因为，绿色比较容易被人眼捕获。从心理学的角度分析，绿色也是能够让人比较放松的色彩，因此会产生一种舒适感。

电脑桌面设成什么颜色好？

相比黄色和红色来说，绿色的光线比较柔和，对眼睛的刺激较小，看上去会舒服一点。但如果说屏幕调成绿色就能保护眼睛，的确太过夸大。

没有人会有事没事的盯着电脑屏幕看，一张绿色的屏保解决不了任何问题。我们在浏览网页的时候，想要有效保护眼睛，缓解眼睛疲劳，可以调节网页的背景色，这样对眼睛有极大的保护作用。

现在网页的背景色基本上是清一色的白色，看上去十分的刺眼，浏览的时间稍微长一点，眼睛就会感到胀疼。要想把网页的背景色改成暗绿色或者其他看起来舒服的颜色，其实不用自己去各种设置。

长期看电脑如何保护眼睛？

电脑桌面

1、长期看电脑如何保护眼睛

正常人在非注视状态下每3～4秒眨眼一次,在眨眼的过程中,上下眼睑相互移动,产生负压泵效应,将泪液从泪小点引流到鼻泪管,同时也清除掉了黏附在眼表的尘埃和微生物;同时它还能将眼睑分泌的脂类物质均匀地涂布在角膜表面,保持角膜的湿润,使其发挥正常的生理光学作用。

2、使用电脑的时候有辐射作用

在平时我们使用电脑的时候,都知道是包含了很严重的辐射作用的,尤其是对于我们的眼睛危害是很大的,这个时候,我们该是怎么去保护自己的眼睛呢,还是看看有关的介绍的好,因为怎么去正确使用电脑,对于眼睛保护很重要的。

保护眼睛

3、调节屏幕颜色保护眼睛

使用电脑时候一定要学会更好的调整电脑上的一些显示器的亮度:显示器亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次,显示器上的字看起来应该清晰、稳定,宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。

使用电脑时候要注意适当的去专注一些外界事物,每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时,要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好。

4、电脑的摆放方法

使用电脑时候我们自己要在附近摆放一个斜架子,电脑摆放面前50~75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,座位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕。

温馨提示:对于自己使用电脑的时候,怎么去保养自己的眼睛,我们自己一定要去更好的了解和认识上面的一些介绍,对于在使用电脑这样的电器时候,可以尽量减少对于自己的身体的危害。

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