为什么闭上眼睛走路会东倒西歪 人闭上眼睛走路东倒西歪是怎么回事

导语：走路要睁开眼睛才能看得清路，这样才能走得稳。而一旦闭上眼睛，便会走偏，或者东倒西歪。那么，你知道为什么闭上眼睛走路会东倒西歪吗？到底人闭上眼睛走路东倒西歪是怎么回事？一起来了解。

为什么闭上眼睛走路会东倒西歪  人闭上眼睛走路东倒西歪是怎么回事

闭眼睛走路

身体完全不对称。人体的左和右不完全对称，睁眼走路时，身体会随四周状况修正方向，而闭眼行走，只能靠身体构造和肌肉来决定方向，就会偏向某一侧，所以，会东倒西歪。

眼睛是人和动物的视觉器官。由眼球和眼的附属器官组成，主要部分是眼球。

眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等一些事物都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和光线的亮度，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。

人眼是望远镜放大倍数的基准，就是说放大倍数是1，口径就是人眼瞳孔的大小，它随着光照强度的变化而变化，一般在2到7毫米之间波动。

经常走路的好处：

步行

走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。

首先选一双合脚的软底运动鞋。如是专门的跑鞋更好，这样可缓冲脚底的压力，以防止不太运动的关节受到伤害。二、穿一套舒适的运动装。这样能让自己的心情和身体放松，从繁忙的工作生活中走出来。三、准备一壶清茶水。可适当加些糖、盐，因为清茶能生津止渴，糖、盐可防止流汗过多而引起体内电解质平衡失调。四、选择一条合适的运动路线。在运动中人体耗氧量会增加，如空气不好，甚至有废气等污染物，反而会使运动效果适得其反。所以，长走路线应该是人流量少、通风、空气好，离汽车越远越好。五、长走时间要恰当。长走锻炼的时间最好选择在每天太阳升起以后，下午3点也是最佳的锻炼时间。长走运动不能等同于平常的走路、散步或逛街，速度应略快，每周锻炼至少3次，并且每次不能少于30分钟。

此外，长走前一定要做一些准备活动，如轻轻压一压肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，让自己的心脏和肌肉进入到运动状态。长走健身运动要循序渐进，运动强度应由小到大，运动时间由短到长。运动后别忘做一些放松运动。

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