陕西高温袭城 地表温度“爆表”

近日，陕西大部的天气开启了“烧烤”模式，高温热浪滚滚而来。截止27日下午16时，半数地区都出现了35℃及以上的高温天气。省会西安的最高气温也飙升到了36.5℃。在西安火车站广场的地表温度更是不堪高温的炙烤“爆表”。

汗流浃背的“兵哥哥”拿着大包小包的行李

狗狗热的实在受不了了，在车下觅得一块“宝地”。

陕西未来天气预报

28日白天：全省晴天转多云，陕北北部、陕南南部部分地方有阵雨或雷阵雨。陕北部分地方、关中部分地方有38℃以上高温天气。28日最高气温：陕北、关中西部36～38℃，关中东部37～39℃，陕南34～36℃。29日：陕北多云间阴天，关中、陕南多云，陕北北部、陕南南部部分地方有阵雨或雷阵雨。30日：全省多云间晴天，陕北北部、陕南部分地方有阵雨或雷阵雨。

夏季高温注意事项

1、多喝水，适当补充盐分，尽量避免少吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品，在食用前最好以流动水冲洗。

2、从冰箱取出的食物切勿直接食用，应放置几分钟后再食用，冰凉的刺激性食品和物品也应少用，尤其是小孩和在生理期的女性。

3、婴幼儿的食物尽量不隔夜食用，因为乳制品可在短时间内变质，婴幼儿的用具也应勤清洗，防止细菌的滋生。

4、个人卫生要注意。要勤洗手，在屋内时最好多通风，保持室内空气流通，尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。

5、尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。?

6、炎热天气外出旅游时，最好随身携带藿香正气水、风油精、肠道消炎药、保济丸等常用药。

7、中午要适当午睡一小时?减少工作强度。

8、要注意防蚊、虫咬伤、器械割伤、开水、滚油烫伤等。

9、注意不要让空调直吹头部，室内外温差不宜太大。

10、宜穿吸汗、宽松、透气衣服，以白、浅色为好，也应勤换勤洗。