“元宵节”即将到来 五台山景区周边路段交通管控

“元宵节”即将到来 五台山景区周边路段交通管控

不知不觉春节就要过完了，明天(19日)就是正月十五“元宵节”了。早在2月14日，忻州市公安局五台山风景名胜区公安分局发布了景区的车辆实行临时交通管控的公告，届时周边路段交通管控。

五台山

该公告内容显示：正月十五“元宵节”即将到来，五台山风景名胜区将迎来客流高峰期，根据对往年“元宵节”(正月十三、十四、十五、十六)期间景区车流量的分析研判，今年“元宵节”期间，游客车辆将突破景区最大承载量。届时，忻州市公安局五台山公安分局交通管理大队将对进入景区的游客车辆实行临时交通管控措施。

管控措施：当游客车流量突破景区最大承载量时，将由忻州市公安局交警支队协调高速五支队七大队、八大队，在忻阜高速石咀出口、五台耿镇高速出口，五台南高速出口，五台建安高速出口，定襄蒋村高速出口对进入景区的车辆实行分段管控分流。在石咀高速路口及长原线路段对进入景区的一切机动车辆进行临时交通管控。及时由支队指挥中心协调五台县、繁峙县公安局交警大队负责对通过台豆线、砂石线进入景区的一切机动车辆进行分流管控。

公告显示请广大车主和驾驶员自觉遵守忻州市公安局五台山公安分局交通管理大队民警及景区工作人员的指挥和管理，确保景区内交通安全、有序、通畅。凡违反本通告规定的，将由忻州市公安局五台山公安分局交通管理大队依法予以处罚。

汤圆

吃元宵的几点注意事项：

第一、元宵能量密度高，要进行等量主食的替换。

元宵是以糯米粉为原料，加上高油、高糖的馅料做成的。吃3粒元宵相当于摄入一盘炒菜的油量，4粒元宵差不多就相当于一小碗米饭的热量了。所以尤其是超重、肥胖的亲们，建议最好就吃2粒，并且都应该减掉相应的主食。

第二、糖尿病患者，要根据血糖监测情况谨慎吃元宵。

糯米相对于大米来说，对血糖的影响稍微大一些，而且元宵又是以糯米粉为原料的，经过碾磨的食材更碎，颗粒更小，吃进肚子里消化吸收更快，对血糖影响也就更大。

元宵是摇出来的，煮元宵的汤，尤其是不小心煮破的情况下，煮出的汤较浓，里边含有不少糯米粉和馅料，喝进肚子里消化吸收更快，否则血糖又该大乱了……所以糖尿病患者一定要结合您的血糖实际监测情况，如果血糖最近波动较大，餐后血糖居高不下，建议您最好就不要吃元宵，煮元宵的汤就更不能喝了。

第三、其它吃元宵需注意人群。

元宵的主要成分是糯米粉，属于高碳水化合物，而且黏性高不易消化;馅料无论甜咸，都含有高热量高油脂，患有胃肠道疾病、肾病、慢性胰腺炎、消化能力较差的人群都应少吃或不吃。

第四、老人和小孩吃元宵要格外小心!

元宵容易滑落到气管或卡在食道，造成呼吸困难或食道受阻，严重的可导致窒息死亡。因此老人和小孩在食用元宵时要特别当心，佩戴假牙的老年人还要防止假牙被汤圆黏住，一同咽下时被卡住。小孩吃元宵时，切记不可边吃边玩。

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