高温蓝色预警：豫赣浙闽局地最高温37~38℃

全国高温区域预报

中国 中央气象台7月3日06时继续发布高温蓝色预警：预计，今天白天，华北中东部、江南大部、华南东北部、新疆等地有35℃以上的高温天气，其中，河北南部、江西中部和东北部、浙江中南部、福建东北部等地的部分地区最高气温可达37～38℃。

防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。