中国人均预期寿命提至77.93岁 主要健康指标居于中高收入国家前列

谁不想活久一点呢？毕竟都想好好享受作为人的生活。不过，人的寿命和人们日常生活习惯有很大关系，拥有健康生活习惯的人往往比不健康生活习惯的人要活得久一些。近日，据相关部门人员表示：中国人均预期寿命提至77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列！

中国人均预期寿命提至77.93岁

寿命

国家卫健委于7月5日召开新闻发布会，介绍健康中国行动实施以来进展与成效。健康中国行动推进委员会办公室副主任、国家卫生健康委规划司司长毛群安介绍：目前，我国人均预期寿命提高到77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列，《“健康中国2030”规划纲要》2020年阶段性目标总体如期实现，健康中国行动2022年主要目标提前实现。健康中国行动实施取得了明显的阶段性成效：

一是健康促进政策体系基本建立。国务院成立健康中国行动推进委员会，建立健全会议调度、工作督办、监测考核、地方试点、典型案例培育推广等机制，实现省、市、县联动推进。

二是健康风险因素得到有效控制。建立国家健康科普专家库和资源库、全媒体健康科普知识发布和传播机制，围绕健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟限酒、心理健康、健康环境促进等，全方位控制影响健康的风险因素。居民健康素养水平提升到25.4%，经常参加体育锻炼人数比例达37.2%。

三是全生命周期健康维护能力明显提升。围绕重点人群，健全完善健康保障体系，不断提升健康服务能力。妇女儿童“两纲”、“十三五”规划目标全面实现，儿童眼保健和视力检查服务覆盖率达到91.7%，儿童青少年总体近视率年均下降幅度基本接近预期目标，全国报告新发职业病病例持续下降。

四是重大疾病得到有效遏制。针对心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等重大慢性病，以及各类重点传染病、地方病，持续强化综合防控措施，有效遏制发病率上升趋势，重大慢性病过早死亡率低于全球平均水平。

五是全民参与的氛围日益浓厚。通过线上线下多种方式、新媒体传统媒体多种渠道，广泛深入普及健康知识。推进健康中国行动专网建设，举办“健康中国医者先行”、知行大赛、“健康达人”等活动。

中国人寿命：

中国人寿命

中国古代有人活到200多岁，中国近代也有人活到256岁，这个人叫李清云。

2018年，中国人寿命从35岁增长到77岁。

2018年上海户籍人口人均期望寿命83.63岁，其中男性81.25岁，女性86.08岁。

2020年10月14日，根据国家卫健委发布的统计公报，2019年我国居民人均预期寿命达到77.3岁，比2015年提高0.96岁，主要健康指标总体上居于中高收入国家前列。

2020年10月28日，国新办举行“十三五”卫生健康事业改革发展情况发布会。从2015年到2019年底，中国居民人均预期寿命从76.3岁提高到77.3岁，也就是说4年提高了1岁。

国家统计局《中国妇女发展纲要（2011—2020年）》终期统计监测报告，女性人均预期寿命从2010年的77.37岁提高到2015年的79.43岁，2020年进一步提高到80.88岁。 

2022年5月20日，《“十四五”国民健康规划》发布。到2025年，中国人均预期寿命在2020年基础上继续提高1岁左右，人均健康预期寿命同比例提高。

2022年7月5日，国家卫健委介绍健康中国行动实施以来进展与成效。目前，中国人均预期寿命提高到77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列。

究竟人的寿命有多长？

人类寿命

这个极具吸引力的问题一直困扰着人们。

科学研究人员认为，人类的寿命正在缓步增长，而且这种增长没有界限。从前，研究者将120岁视为人类年龄的极限，几乎没有人能超越。但是，通过人的寿命正在延长这一实例可以看出，人类的寿命很可能是可以无限增长的，没有统一的上限标准。

科学人员对瑞典过去240年中出生和死亡的情况进行分析后发现，仍然健在的老寿星年龄呈上升趋势。截至20世纪90年代，瑞典老寿星的年龄已经升到109岁。

寿命的长短受多种因素影响。先天禀赋的强弱、后天的培养、居住状况、社会制度、经济状况、医疗卫生条件等等都会对人类的寿命产生影响。

准确地估算出一个确定的寿命上限是不具备科学依据的。如今，人类寿命的长短正发生着改变，在生理学上寿命已经不再是一个固定的常数，但是它是否还能无限地延伸下去还有待科学研究。人类是物质文明和精神文明的缔造者，长久以来，不断地打破着生命的极限。

研究认为，决定人类寿命的因素有两个：一是我们的生物年龄；二是自我复原力 。