自制健康山楂卷，家人吃过都会对你竖起大拇指！

【食材】

山楂......600克

白砂糖 ......120克

【制作步骤】

准备新鲜山楂

将山楂去核，用了家里的一个不锈钢汤勺把来取核出来的，发现也不是很快，可以直接用刀切开用小勺挖掉核

将山楂放到料理机桶里，加入500克水，打成泥

倒入锅里，加入白糖

一边搅拌一边煮至浓稠

倒在硅胶垫上，用刮刀刮得薄薄的，北方干燥，我直接放到屋子里，一天就干了

最后再卷起来

【小贴士】

一、也可以铺到油纸上放入烤盘中，进入烤箱低温慢慢烘烤，个人觉得这种自然风干的做起来非常方便。

二、本食物属于高糖食物，不宜多吃。