想要在又冷又干的秋风里保持水润肌肤，你需要做这些事
其实简单点来说，重点就是做好保湿啦。
最基础的护肤程序——清洁、保湿、防晒，这三步在任何季节都是重要且一定要做的。但是相较于更容易引起敏感因此要注意清洁的春季，和紫外线指数贼高所以要注重防晒的夏季来说，干冷的秋冬季节更重要的是做好保湿。
敲黑板，我可没说清洁和防晒就可以忽略哈，只是说保湿更重要，另外两个步骤日常也都是要好好做的~
注：一定要做的防晒指的是紫外线量高于安全线，需要进行防晒的情况。
所以到了换季时候，我们要做的是简化护肤步骤，注意肌肤保湿，并且通过一些日常小习惯帮助肌肤维持良好状态，平安的度过换季期：
①首先是养成良好的作息习惯。保证规律的作息，养成良好的生物钟；
②多喝水，注意饮食。刺激性食物是皮肤问题的催化剂，皮肤状态好的当然无惧，不过皮肤状态不稳定的话还是吃清淡一点比较好；
③简化护肤步骤。除了基础步骤以外，具有高功效性的护肤品——比如美白产品之类的，可以考虑暂时停用一下，减少对皮肤的日常刺激；
④注意保湿。使用一些主打保湿的，适用于换季期间的护肤品。
好啦，今天的内容就是这些了，小仙女们都掌握了吗？
其实简单点来说，重点就是做好保湿啦。
最基础的护肤程序——清洁、保湿、防晒，这三步在任何季节都是重要且一定要做的。但是相较于更容易引起敏感因此要注意清洁的春季，和紫外线指数贼高所以要注重防晒的夏季来说，干冷的秋冬季节更重要的是做好保湿。
敲黑板，我可没说清洁和防晒就可以忽略哈，只是说保湿更重要，另外两个步骤日常也都是要好好做的~
注：一定要做的防晒指的是紫外线量高于安全线，需要进行防晒的情况。
所以到了换季时候，我们要做的是简化护肤步骤，注意肌肤保湿，并且通过一些日常小习惯帮助肌肤维持良好状态，平安的度过换季期：
①首先是养成良好的作息习惯。保证规律的作息，养成良好的生物钟；
②多喝水，注意饮食。刺激性食物是皮肤问题的催化剂，皮肤状态好的当然无惧，不过皮肤状态不稳定的话还是吃清淡一点比较好；
③简化护肤步骤。除了基础步骤以外，具有高功效性的护肤品——比如美白产品之类的，可以考虑暂时停用一下，减少对皮肤的日常刺激；
④注意保湿。使用一些主打保湿的，适用于换季期间的护肤品。
好啦，今天的内容就是这些了，小仙女们都掌握了吗？
