今天晚上试着在床边“放一片柠檬”,隔天醒来会发现……
柠檬富含丰富的维他命C,对身体健康有益。我们经常用柠檬片泡茶,或者将柠檬汁放在料理中。除此之外,柠檬还有很多妙用。如果你睡前在床边放一片柠檬,会有意想不到的事发生。
▼1.更好放松
柠檬的香气能够安抚神经,减低焦虑,缓解紧张情绪。如果家里没有柠檬精油,直接用一片新鲜柠檬也不错。
▼2.集中注意力
如果每天都闻柠檬的香气,注意力会更集中。工作时在办公桌上放一片柠檬,因为粗心犯的错会大大减少。
▼3.改善情绪
柠檬精油能够缓解忧郁。如果试了很多方法还是心情不好,就试试柠檬吧。
▼4.杀灭空气中的细菌
柠檬的香气不仅提神醒脑,还能杀菌、清洁空气。
▼5.防蚊虫
柠檬不仅能够用来泡茶、做料理、清洁卫生,还有这么多神奇的功效。不要再小看柠檬啦,它真的超有用!