地震来了无处可逃？自救干货教你如何科学避震！
5、如果在学校，如何自救
①课桌就是救命草
正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。
②有序撤离远离楼转角
震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。
③操场最安全
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
6、如果在户外，如何自救
①就近选择开阔地
立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。
②避开高大建筑物
要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
③避开危险物、高耸物或悬挂物
要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应该注意自动售货机翻倒伤人。
④避开其它危险场所
避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。
⑤要保护好头部
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。
7、如果在野外，如何自救
如果地震时你在野外，那么你太福气了。但不要高兴太早，野外还是有危险的，要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。
8、如果在海边，如何自救
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处，千万不要在那等死。
5、如果在学校，如何自救
①课桌就是救命草
正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。
②有序撤离远离楼转角
震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。
③操场最安全
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
6、如果在户外，如何自救
①就近选择开阔地
立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。
②避开高大建筑物
要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
③避开危险物、高耸物或悬挂物
要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应该注意自动售货机翻倒伤人。
④避开其它危险场所
避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。
⑤要保护好头部
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。
7、如果在野外，如何自救
如果地震时你在野外，那么你太福气了。但不要高兴太早，野外还是有危险的，要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。
8、如果在海边，如何自救
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处，千万不要在那等死。
5、如果在学校，如何自救
①课桌就是救命草
正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。
②有序撤离远离楼转角
震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。
③操场最安全
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
6、如果在户外，如何自救
①就近选择开阔地
立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。
②避开高大建筑物
要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
③避开危险物、高耸物或悬挂物
要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应该注意自动售货机翻倒伤人。
④避开其它危险场所
避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。
⑤要保护好头部
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。
7、如果在野外，如何自救
如果地震时你在野外，那么你太福气了。但不要高兴太早，野外还是有危险的，要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。
8、如果在海边，如何自救
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处，千万不要在那等死。
5、如果在学校，如何自救
①课桌就是救命草
正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。
②有序撤离远离楼转角
震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。
③操场最安全
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
6、如果在户外，如何自救
①就近选择开阔地
立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。
②避开高大建筑物
要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
③避开危险物、高耸物或悬挂物
要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应该注意自动售货机翻倒伤人。
④避开其它危险场所
避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。
⑤要保护好头部
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。
7、如果在野外，如何自救
如果地震时你在野外，那么你太福气了。但不要高兴太早，野外还是有危险的，要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。
8、如果在海边，如何自救
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处，千万不要在那等死。
