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护好牙原来能省几十万,这些护牙知识你一定要知道!

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9、喝完碳酸饮料记得漱口

护好牙原来能省几十万,这些护牙知识你一定要知道!

饮料中的酸性物质会软化牙釉质,对牙齿产生脱矿作用。喝完碳酸饮料后最好用清水漱口,半小时后再刷牙

10、太用力刷牙会毁牙

刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损,造成牙齿过敏和牙髓暴露,尤其是错误的横着刷。其实,刷牙200克的力量就足够。不知道是多大力?记住最好使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。

11、牙刷别蘸水

大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净。

12、一家人别用一管牙膏

越多人使用同一管牙膏,细菌传播的几率就越高每个人的口腔都有着多种细菌,刷牙只是减少牙齿表面存留的细菌,不可能完全杜绝,牙刷毛间肯定会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的细菌都会在管口聚集,随后又被别人的牙刷带走。

9、喝完碳酸饮料记得漱口

饮料中的酸性物质会软化牙釉质,对牙齿产生脱矿作用。喝完碳酸饮料后最好用清水漱口,半小时后再刷牙

10、太用力刷牙会毁牙

刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损,造成牙齿过敏和牙髓暴露,尤其是错误的横着刷。其实,刷牙200克的力量就足够。不知道是多大力?记住最好使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。

11、牙刷别蘸水

大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净。

12、一家人别用一管牙膏

越多人使用同一管牙膏,细菌传播的几率就越高每个人的口腔都有着多种细菌,刷牙只是减少牙齿表面存留的细菌,不可能完全杜绝,牙刷毛间肯定会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的细菌都会在管口聚集,随后又被别人的牙刷带走。

9、喝完碳酸饮料记得漱口

饮料中的酸性物质会软化牙釉质,对牙齿产生脱矿作用。喝完碳酸饮料后最好用清水漱口,半小时后再刷牙

10、太用力刷牙会毁牙

刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损,造成牙齿过敏和牙髓暴露,尤其是错误的横着刷。其实,刷牙200克的力量就足够。不知道是多大力?记住最好使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。

11、牙刷别蘸水

大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净。

12、一家人别用一管牙膏

越多人使用同一管牙膏,细菌传播的几率就越高每个人的口腔都有着多种细菌,刷牙只是减少牙齿表面存留的细菌,不可能完全杜绝,牙刷毛间肯定会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的细菌都会在管口聚集,随后又被别人的牙刷带走。

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