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注意!你不可不知的水果搭配禁忌!

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4、杏仁与板栗:会引起胃疼

注意!你不可不知的水果搭配禁忌!

由于杏仁中的油脂含量比较高,具有润肠的作用,而板栗吃多则不容易消化,如果两种食物同时吃的话,会大大刺激肠胃,继而引起胃痛。特别是肠胃不好的人,切记不能将板栗和杏仁同食。

5、西瓜和牛油果:出现腹泻和呕吐症状

由于牛油果中所含的脂肪酸成分非常高,而西瓜是一种寒性水果,如果两种水果同时吃的话,会引起肠胃不适,严重者会出现腹泻和呕吐症状,因此两种水果不能同食。

在水果狂吃的季节,一定要注意上面的搭配呀!乱搭是有危害的!

4、杏仁与板栗:会引起胃疼

由于杏仁中的油脂含量比较高,具有润肠的作用,而板栗吃多则不容易消化,如果两种食物同时吃的话,会大大刺激肠胃,继而引起胃痛。特别是肠胃不好的人,切记不能将板栗和杏仁同食。

5、西瓜和牛油果:出现腹泻和呕吐症状

由于牛油果中所含的脂肪酸成分非常高,而西瓜是一种寒性水果,如果两种水果同时吃的话,会引起肠胃不适,严重者会出现腹泻和呕吐症状,因此两种水果不能同食。

在水果狂吃的季节,一定要注意上面的搭配呀!乱搭是有危害的!