体质的知识精选

4、擦西瓜皮被蚊子咬了之后，用西瓜皮反复涂抹患处，再用清水冲洗干净，可以帮助止痒，还有利于消除红肿。5、擦小黄瓜小黄瓜有镇静、消炎的作用，将黄瓜切成片状或捣成泥，涂抹在蚊虫叮咬的部分，可有效止痒、消除肿痛。6、涂食用......

导语：惊蛰是万物复苏、大地回春的节气，惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。而体质不一样养生也不能以偏概全，那么我......

导语：腊八粥的材料该怎么选择?其实，腊八粥的选择可以根据个人所好来选择，但一般情况下，不同地区所熬制的腊八粥用料是有所差异的，但大体带上是差不多的。当然，你也可以根据你的身体情况来选择，选一些对你身体有好处的材料是......

惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。由于人体禀赋于先天，受制于后天多种因素的影响，在其生长发育和衰老过程中，形成......

导语：再过些日子，我们迎来大雪节气，该时节比小雪节气更冷了一些，而且降雪天气会变得频繁，这个时候，我们的饮食要注意了，尤其要适当的进补，一提高抵御寒冷的能力。那么，到底大雪节气将至吃什么东西好呢？一起来看看下面的大雪时节......

本站高考饮食营养是首要，那么高考前吃什么营养品呢?其实，营养品方面，小编建议高考生切记过多食用，体质是长时间调理出来的结果，不是一时半会儿吃营养品就能健康考出好成绩的。所以，高考前我们应该吃一些日常营养食物。高三......

导语：今天开始进入初伏。俗话说小暑不算热，大暑三伏天，民间百姓说的苦夏也就在此时。现代中医理论把人的体质分为九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血淤质、痰湿质、温热质、气郁质、特禀质。体质不同，三伏天应注重的......

身体里的阳气不足就意味着你的健康正受到威胁，脸色苍白、无力、怕冷都是阳虚的症状，也就说明你的体质属阳虚体质，那么阳虚体质如何调理呢?阳虚体质吃什么最好?阳虚体质吃什么一、粮豆类温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等......

冬季吃水果也要分体质你适合哪种水果？即使是冬天，人们也能吃到喜爱的水果。冬季寒冷干燥，人体需要通过水果来补充水分和维生素。中医师提醒，冬季吃水果与夏季不尽相同，建议应根据气候及自身的体质，有选择性地食用水果，这样才......

保持私处健康日常生活注意事项1、饮食：少吃寒凉食物、冷饮、冰品；每天摄取充足的水分(体重x30cc)2、衣着：避免穿过紧身、不透气的内裤、外裤、裤袜等衣物；内裤与其他衣物分开洗，新买的记得清洗后再穿。3、性行为：性行为之前......

现在市面上卖的饮用水，很多都打着养生功效，其中，有一种养生功效是说含碱性，具有调节体质的作用，而对于普通人来说，就很容易相信其功效。对此，专家：饮用水对调节体质没有作用，其功能是补充体内水分。所以请大家一定要谨防“酸碱......

导语：不管是谁，晒太阳皮肤一定会变黑，只是有的人黑得特别明显，而有得人却黑得比较轻微。那么，为什么一晒太阳就变黑呢?有些人一晒就黑是什么体质?因为每个人的肤质不同，所以晒太阳黑的程度也不同。下面我们一起来了解那种一......

导语：三伏天骄阳如火下常常令人挥汗成雨，今年7月17日进入伏天，三伏天有吃羊肉的食俗，三伏天品食羊肉俗称伏羊，历史传说最早可追溯到尧舜时期。我国鲁西南、苏北、皖北、豫东等地区的人们认为此法能以热治热、发汗排毒，长久......

导语：很多人喜欢喝苏打水，而的确，苏打水对身体也是有一定的功效作用的，例如有人说苏打水有改变酸性体质作用。如此，是不是常喝多喝呢？到底苏打水常喝多喝说法对吗？这一说法自然是不准确的，任何食品都没有绝对的有益和无益，所以......

湿热体质是中医里面很常见的一种体质，湿热体质的人群不仅身体非常虚弱，而且其脾气也很暴躁，稍微一点小事就可能会大发脾气，实际上这些都是因为湿热体质在影响着，这类型的人群在饮食上有着诸多的禁忌。那湿热不能吃什么食物......

导语：很多人听说苏打水可以改变酸性体质，能让身体更健康，所以就会经常喝苏打水，甚至一天要喝很多。但实际上，很多道听途说的健康知识不一定是对的，可能根本没有科学依据，轻信的话，不仅不会有益于健康，还可能危害健康哦，我们一定......

夏季来临，大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利于健康，但有人吃了水果胃寒腹泻，有人却长痘唇干……跟人的体质一样，水果也分寒、热、平三种，因此最好按照体质选择，不宜盲目食用。寒凉性水果常见的寒凉性水果，有西瓜、香蕉、梨、......

湿热体质是中医学上常说的一种体质，通常表现为精神倦怠、皮肤暗沉还有心情烦躁等等，虽然看起来不是大毛病，但是会影响日常生活质量，我们也不可忽略。那么湿热体质如何调理呢?今天就带大家了解一下如何改善湿热体质问题吧......

春分养生不同体质养生大不同湿热体质宜吃冬瓜黄瓜明日是二十四节气的春分。春分养生，不同的体质对应的饮食也不同。那春分如何养生？下面本站小编为大家介绍春分养生有关知识吧。【平和体质】就是人们说的正常体质，春分养......

它可真是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜！到底有多补你知道吗?芋头，中医认为，“吞之开胃，通肠壁”，特别适合体虚、体质不好的人，对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。1、芋头的淀粉颗粒小，消化率可达到......

腊八时节怎么养生？喝腊八粥也要分体质我国喝腊八粥的历史，已有一千多年，最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷，皇帝、皇后、皇子等......

最近，小编被一部韩剧扎了心，虽然这部韩剧的知名度不高，但是在豆瓣上的评分还是很高的，这部电视剧名字叫做《浪漫的体质》，主要是三个三十岁女人的角度去讲生活。那么这部电视剧大概剧情是什么呢?一起来看看吧!韩剧浪漫的体......

导语：我国有二十四个节气，每个节气都有每个节气的养生之道。惊蛰节气的养生要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。今天本站就为大家介绍24节气之惊蛰养生，小编表示阴虚、阳虚体质养生方法大......

导语：立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬期间，汉族民间以立冬为冬季之始，需进补以度严冬的食......

导读：三伏天是最热的时间段，寒湿体质在三伏天里是很难受的，不过这个时间段也是排出寒湿最好的时机，对待身体的疗理都要重视，不能随随便便进行。那么，三伏天如何排寒湿？寒湿体质三伏天怎么调理呢？想知道就来瞧瞧万年历小编的介......