降火的知识精选

导语：常吃荔枝能补脑健身开胃益脾，有促进食欲的功能。由于荔枝性温热，但是多吃是会诱发口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血等上火症状。此时不妨喝些降火茶去去火气，那么吃荔枝上火喝什么茶好?本站养生频道为您介绍，就喝以下这7款......

导语：芒果是热带水果，口味独特，含义丰富的蛋白质和胡萝卜素，能美容养颜，健脾益胃，还能瘦身减肥，深受人们的喜爱。那么，大家清楚芒果上火还是降火？芒果是热性还是凉性？以下内容由小编为大家精心准备，看完就明白了，还可以分享给小伙......

导语：秋季天气干燥，容易上火，普通人群上火可以多吃一些下火食物或药物，但是怀孕了就不一样了，很多食物不能乱吃，药物更是不能随便吃了，那到底秋季孕妇上火吃什么降火?其实，多喝水是最方便健康的降火方法，如果还是没法下火，可以......

天气一热就很容易上火，有些人本身就肝火比较旺盛，稍不注意就上火了，想要不上火就要在平时的饮食中注意了，水果就是对付上火最好的药方，夏天又是水果高产的季节，那么夏季吃什么水果降火快?我们就来看看什么水果是最降火的，上......

导语：红心柚子别名红心蜜柚、红肉蜜柚、红肉柚、血柚，营养价值丰富，具有健胃、润肺、清肠、补血等功效。有些朋友想了解下，红心柚子上火还是降火？红心柚是上火还是去火？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解......

导语：立夏养生吃什么水果好呢?立夏节气之时，便是夏天到来之际，而夏天的到来，意味着炎热也正在赶来的路上。其实，立夏节气的时候，我国南方地区的气温已经较高了，这个时候我们要多吃说过来帮我们体内降温降火，即2018立夏吃水果......

导语：荔枝含有多种微量元素，是对人体有益的水果。荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。荔枝是夏季的时令水果，也受到很多人的喜爱。那么吃荔枝上火吗?荔枝怎么吃才......

导语:秋燥的来袭，会让我们出现各种上火的症状，喉干嗓哑、咽喉肿痛、口角或口腔长泡等症状都会纷纷找上门来。那么，秋燥上火怎么办?除了多吃一些清热降火的食物外，还应保持良好的生活习惯和饮食习惯。今天，本站就告诉大家抵......

在日常生活中，人们在平时难免会因为各种各样的事宜出现上火的症状，通常来讲，在上火后，大多数的人都会选择通过饮食来进行处理，而水果去火的方式是人们最常选的方法，那么，上火吃什么水果好呢?降火最快的5大水果1、梨梨，当我们......

一到秋天，人们大都感觉皮肤变得紧绷绷的，很容易脱皮起屑，嘴唇也特别容易干裂，毛发也容易干枯无光泽，这些都大大影响人们的形象。该如何通过食疗的方式来预防秋燥?秋季喝什么汤最好呢?今天就给大家介绍几款秋季养生靓汤吧。......

导语：随着秋天的到来，天气逐渐开始干燥，而燥邪最易伤肺，秋分干燥也容易上火。注重养生的朋友们不妨试试中医师推荐的立秋三汤食疗方，喝了这样立秋养生汤有助于润肺降火哦。莲子百合汤做法及功效：莲子15克、干百合15克、鸡蛋......

pstrong{margin-left:-2em;}一不小心又上火了,咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多朋友都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢?小编今天就把这份秘籍告诉给大家!为了自己的身体，千万别错过了!喉干嗓哑：饮淡盐水;服秋梨膏;饮橘皮......

导语：秋燥症，是很多人秋天都会有的一种症状。由于秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，这些也就是所谓的秋燥症。这时需要我们及时采取预防措施以避免发展......

导语：夏季，由于天气十分炎热，不少人都会出现上火、口干舌燥、口鼻生疮等现象。所以，在酷热的夏季，清热降火十分重要。并且天热，人体易流失过多的水分及营养物质，因此，应及时补充营养元素。那么，天气热吃什么好呢?这是大家比较......

导语：三伏天进入酷暑夏季，天气炎热湿暑，人体消耗增大，急需补充营养物质和津液。三伏天养生饮食应以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主，除此之外一些消暑降火的食物多吃益善。那么三伏天养生吃什......

导语：夏季闷热得令人透不过气，夏季肝火旺盛，炎热使人常常有很多不适症状，如头疼、口干舌燥、上火牙龈肿痛等等。此时，夏季养生要吃一些清热解暑、滋阴补脾的美食，才能安度好炎炎夏日。那么清火降暑的夏季养生食谱有哪些?本......

导语：今天是二十四节气秋分，受弱冷空气的影响，西南一带呈现多阴雨的天气格局。北方地区华北中北部、东北地区大部等地未来几天将多弱降雨天气，以小雨或阵雨为主，局地有中到大雨。果真是，一场秋雨一场寒啊。秋分到了，天气也干......

导语：春季是气候宜人的季节，可人偏偏就火气旺盛，容易产生易怒易燥的情绪。天气咋冷咋暖气温起伏大。肝火不灭也会导致身体炎症，咽喉肿痛、便秘、色斑出现口腔溃疡等春燥症状爆发。所以春季养生首先养肝。本站在此教您肝火......

夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易上火的时节，主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。夏季容易上火喝什么茶好呢?接下来为大家推荐3种降火茶，供大家参考。强推3款降火防暑茶一......

春季降火吃什么?春季气候干燥，很容易上火，一上火就容易引发各种疾病，所以，在春季我们及时降火才行。其实，春季降火也不难，只需要吃就行了，吃对了不仅能帮我们去火，还能补充体内的营养，何乐而不为呢?那么，到底有哪些食物在春季吃......

导语：并不是只有炎热的季节里才会上火，在寒冷的冬季，气候干燥，也很容易上火，而下火最有效的方式之一就是喝茶。那么冬天喝什么茶去火呢?我们常见的下火茶有菊花茶、莲子茶等。下面小编为您精选冬季干燥上火喝八种茶有效降......

【心火】心火：口腔溃疡、失眠。去火食方：胡萝卜菊花粥、百合莲子大枣粥。1、胡萝卜菊花粥食材：大米50g、胡萝卜100g、菊花10g、白糖适量、盐适量。做法：①准备好大米、胡萝卜、菊花。②菊花用水泡发;胡萝卜洗净，切小粒。③......

导语：三伏天是指每年的7、8月份，也就是春夏交替的时节。在这一时节，天气尤为炎热，令不少人都寝食难安。然而，这一时节也正是人们养生的关键时期，三伏天主脾，湿气比较大，所以饮食多以健脾、化湿为主。那么，三伏天饮食养生食谱都......

导语：如今正值中伏阶段，中伏是一年中酷暑高温的日子，饮食方面要清热解暑，生津止渴的果蔬要多吃。少吃生冷、燥热、辛辣的食物，中伏避暑寻求一丝清凉外，喝些清热解暑的凉茶是不错的选择。中伏人体燥热容易上火，所以降火尤为关......

在中医看来，人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。在秋阳暴晒的天气，刚经受过夏天酷暑折磨的人的体质，在初秋就受到酷暑和秋季干燥天气的夹击，因此很......