夏季婴儿感冒怎么办 夏季宝宝如何预防感冒

导语：宝宝身体比较柔弱，不管是什么季节，都很容易感冒。现在夏季伏天，炎热的天气宝宝也极其容易感染感冒。那夏季婴儿感冒怎么办呢? 夏季宝宝如何预防感冒?妈妈们赶紧跟着小编一起来看看治疗和预防宝宝夏季感冒的最佳方法吧。

夏季婴儿感冒怎么办 夏季宝宝如何预防感冒

夏季感冒

一、夏季婴儿感冒怎么办

夏季感冒，如果没有并发症，感冒一般7-10天就能痊愈。睡足觉、喝足水、靠自身的抗病能力恢复是基本的方法。专家指出，夏季感冒不能按冬天感冒一样吃药，更加不能热捂发汗，恰恰相反，应该清热解暑。因为很多感冒药都有发汗、退热的功效，而暑热感冒不能靠发汗，而是应该清热解暑，可以吃些清热消暑的药物，如人丹、十滴水、藿香正气丸、999小儿感冒灵。如果感冒病情很严重，则应该到医院治疗。热伤风没有传染性，但是可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的，千万别用在夏季感冒上。

发热：一般要持续3-5天，体温超过38.5℃可用解热镇痛药，如好娃娃、优卡丹、美林等小儿感冒专用药。用药最好遵医嘱，不要随意用，更不能超剂量用。长期或超量使用解热镇痛药，有可能导致副作用，如白细胞减少等，会使身体抵抗力降低，更容易受感染。

注意：

1、一些幼儿出现流涕、咽痛、发热、全身不适等症状，服药后出些汗体温就会下降，但过几个小时体温再上升，接连反复数天。

2、有些患儿虽然烧退了，但咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状不见好转甚至加重，父母见状还不停地给他吃感冒药，却不去看医生。

上述情况都是很危险的。因为这可能说明孩子患的不是单纯的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃药可能会贻误病情。许多疾病也有发热、头痛等症状，需要及时到医院诊断治疗，以免病情加剧。

夏季感冒

二、夏季宝宝如何预防感冒

1、保持环境温度适宜

夏天开空调的时候一定要注意，温度的调节一定不要低于25摄氏度。控制空调房间温度与室外温度相差4-5℃最为适宜;即使开空调，也要适当的通风透气，使得房间的空气清新。特别是宝宝外出跑了一身汗，进房间后马上擦干汗液，添加一件薄衣服。宝宝睡觉时不要睡在对流风口，因为宝宝爱踢被子，很多时候他是无意识的踢被子，所以，睡觉时穿适当的薄衣服，室内温度不要太冷，盖毛巾就可以了。

2、适当的在室外活动

让孩子在室外晒晒太阳、吹吹风，充分的奔跑玩耍还会预防夏季感冒。清爽的空气通过皮肤和呼吸道为体内提供清新的氧气。阳光能帮助合成维生素D，维生素D可以促进生成红细胞和白细胞，提高免疫力。所以不要因为天气炎热就只呆在屋内。

3、饮食均衡

夏日平时饮食要清淡，避免生冷食物以及过多的高蛋白食物，无节制的冷食会使宝宝胃肠运动减弱，导致腹痛腹泻，也是导致宝宝夏天感冒的重要原因。宝宝要更加注重饮食的均衡搭配，忌油腻，每天需进食适量的蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等。注意过度饮食会影响消化功能，使免疫力降低，也能成为夏季感冒的原因。

4、多喝温水

夏季环境温度高，机体水分容易丢失，所以，夏季感冒后的水分补充十分重要。有科学证据显示，出现感冒症状时，喝点温水很有效。体内进入异物时，呼吸道的无数纤毛有把异物排出的功能。如果吃凉性食物，呼吸道温度下降，纤毛的运动功能也会下降。纤毛若无法正常发挥作用，细菌和病毒便会进入呼吸道引发疾病。喝点温水会增强纤毛的运动功能，对感冒预防有帮助。

5、讲卫生、勤洗手

宝宝没有卫生防范意识，活泼好动，不管哪里都会好奇的用手摸一摸，而手的触摸最易感染病毒。感冒患者的飞沫中，仅8%有感冒病毒，大多的病毒传染是通过手传播。为此，预防宝宝感冒的有效方法是勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。

6、充足的睡眠

每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠可以使宝宝增强体质、预防感冒。同时保持宝宝愉快的情绪，增强宝宝自身抵抗力，也有防治感冒的功效。