为什么处暑在立秋之后 处暑在立秋前还是后
导读：从时间上来说，立秋交节时间为每年公历8月7—9日，而处暑交节时间点在公历8月23日前后，虽这两个节气都属于秋季节气，但普遍各地区还是处于一个炎热的状态，但为什么处暑在立秋之后呢，下面我们就来详细介绍下处暑在立秋前还是后。
处暑
处暑在立秋之后，是因为气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，但立秋之后，仍然持续炎热的感觉。而处暑是二十四节气中的第十四个节气，“处”有躲藏、终止意思，“处暑”的来临才标志着炎热的夏天正式结束了，所以处暑才会在立秋的后面。
处暑在立秋后面标志什么
处暑标志着：夏季正式结束
在我国除了那些纬度偏北和海拔较高的地方以外，立秋时多未入秋，仍然处于炎夏之中，即使在东北的大部分地区，这时也还看不到凉风阵阵、黄叶飘飘的秋天景色。
在北方，有“秋老虎”一说，就是说秋热，到了秋天一般是早上和晚上凉快，中午还是热的早晚的温差大，中午的日头也很毒。其次，按照三伏的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，真正意义上的夏天并没有过完。而到了处暑节气之后，才标志着炎热的夏季正式结束，这个时候全国各地暑气逐渐散去，凉意渐生。
处暑
处暑后还会热吗
受每年的“秋老虎”影响，处暑过后还会再热上一段时间，处暑节气代表着暑气散去的意思，但是天气从炎热到凉爽也是需要一个过渡时间。由于受短期回热天气，也就是常说的“秋老虎”的影响，处暑节气后，有短期回热天气，一般在8月到9月之间，气温虽高，但是总的来说空气干燥，阳光充足。
处暑之后养生注意事项
1、饮食要针对性调整：因为经过炎夏酷暑，消耗了大量体力和精力。所以为了增强体质，秋季应对自己的身体进行调补，特别是加强对肺脏的调养。
2、白天防暑早晚防寒：秋天到了之后，早晚温差还是很大，一定要注意及时加衣服防寒。
3、避免过度出汗：秋天过后，天气开始变的凉快起来了，这个时候我们可以逐渐增大运动量，但仍应避免过度出汗。
4、内心宁静心情舒畅：秋天刚刚开始，人体代谢与自然界一样进入阳消阴长的状态。这个时候，精神调养切忌悲伤，以免影响身心健康。
处暑
处暑后面是什么节气
在我国的二十四节气的顺序中，处暑之后的节气是白露。白露是二十四节气的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露，于公历9月7-9日交节。白露的到来意味着暑天的炎热结束了，是秋季由闷热转向凉爽的转折点，过了白露之后要注意添加衣物了。
