脸上的斑应该如何去掉 祛斑小妙招

随着年龄的增长，因为平时的一些错误保养方法以及饮食、作息习惯，导致脸上出现斑点。对于这种斑点大多数人的做法都是通过化妆来掩盖，这种方法固然有效，但脸上的斑会越来越严重。那到底这脸上的斑应该如何去掉呢？下面就来看看祛斑小妙招有哪些吧！

外出做好防晒工作，阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

　尽量少用化妆品，化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

　　多吃美容的食物，许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。每天喝1杯西红柿汁或经常吃胡萝卜，对防治斑点都有较好的作用。

定期去角质，脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。