如何正确去粉刺痘痘 去粉刺痘痘的要点

粉刺痘痘是很多人的烦恼，这种问题大多都是与自己的身体状况和自己的一些作息时间饮食习惯等有关。那如果遇到这种问题我们应该怎么做呢?如何正确的去粉刺痘痘呢?去粉刺痘痘的要点又有哪些呢?

要点一：找出原因所在

一定要找出脸上长粉刺痘痘的原因。比如一吃上火的东西就长粉刺痘痘就应该多喝绿豆汤、雪梨等消火;如果是额头上刘海较长长痘痘的话就把刘海梳上去露出额头等等。

要点二：正确清洁患处

不管是长了粉刺还是痘痘都要注重对皮肤的清洁，比如一天应该早晚洗脸且使用温和不刺激的洗面奶进行清洁，但是要注意洗脸次数不宜超过3次;每周可以做2次左右的深层清洁面膜;不要用手去摸、挤、抓粉刺痘痘以免造成皮肤感染加重痘痘粉刺情况。

要点三：及时排出身体毒素

毒素堆积会暴露在皮肤表面，引起长痘痘、长粉刺。排毒方法很多，可以每天喝一杯蜂蜜水、养成按时排便的习惯、多运动出汗排毒等等。

要点四：调整自己的作息时间

身体内分泌失调会引起诸多问题，所以在治疗粉刺痘痘的同时要注意调整不良作息。比如避免熬夜、避免烟酒、避免进食油腻、刺激、辛辣食物等等。

要点五：正确使用护肤品

防止痘痘粉刺要注意选择适合肤质的护肤品。常用的有含有控油、补水、消炎抗菌、镇静等等功效的护肤品。另外在选择护肤品的时候其质地应该是清爽型的，油腻的护肤品会加重痘痘粉刺情况。