补水与保湿的区别 补水与保湿一样吗

护肤的人都知道补水和保湿，这是护肤最基本的两个功效，在选择护肤产品的时候，也是一定要考虑的。但是补水与保湿的区别大家知道吗？今天就为大家介绍一下。

补水与保湿的区别

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，主要作用是给皮肤补充水分。而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。

补水的方法有很多，每天补充足够多的水分，比如多喝水，每天保持至少需要喝8杯水。可以从瓜果蔬菜中提取水分，帮助肌肤很好的补水。在清洁完肌肤后，洁面产品会带走表层的油脂和水分，爽肤水能帮助补水，补水是一个暂时的动作。

保湿的关键是精华霜和面霜，使用爽肤水后，等脸部爽肤水充分吸收后，使用精华霜和面霜，按摩直至肌肤充分吸收。它们会在肌肤的表面形成保护层，帮助肌肤进行保湿。使用睡眠面膜也是对肌肤进行保湿的一种好方法，晚上11点是肌肤的修正恢复的时间，使用睡眠面膜会让肌肤保湿效果事半功倍。