洗脸后起皮怎么办 皮肤起皮怎么洗脸

相信很多人都遇到过这种情况，就是洗脸后起皮，洗脸后起皮怎么办呢？其实洗脸后起皮是皮肤干燥引起的，所以平时一定要多注意皮肤保养，今天就教大家三种方法，有需要的可以试试。

洗脸后起皮怎么办

1、加强补水

从内而外为肌肤进行补水，平时生活中多喝水，随身可携带补水喷雾，方便随时补水。夜间护肤时，涂抹一些带有补水功效的水乳和面霜，必要时可加入一些精华液，同时一周可以敷2-3次的补水面膜，来为肌肤注入水分。

2、定期去除角质

角质层过厚是很容易导致肌肤起皮的，因此去角质的工作应该是定期的、长久的，油性肌肤建议是一周固定使用一次去角质产品，干性肌肤和敏感肌肤可以两周使用一次，甚至更久。

3、多吃水果蔬菜

水果蔬菜能为身体补充维生素，维生素能够有效改善皮肤起皮症状，水果的话多吃柿子、橘子、香蕉、番茄、苹果等，蔬菜的话多吃菠菜、胡萝卜、菜花等，在脸上起皮期间，注意要饮食清淡，忌辛辣食物。

皮肤起皮怎么洗脸

1、温水洗脸

在冬季洗脸水的温度很重要，洗脸时水温最好控制在30-33摄氏度左右，这个温度下洗脸不容易伤害肌肤。如果因为天气寒冷就使用过烫的水洗脸，容易破坏肌肤细胞，让水分流失得更快。

2、揉搓法洗脸

用揉搓法洗脸，力度要轻。将洗脸奶挤到手心，加少许水搓出丰富泡沫，最后用手将泡沫抹在脸上并轻轻揉搓，重复几次后用水冲掉，就可以让面部充分清洗干净。

3、选择保湿型洗面奶

冬季干燥，所以应该选择滋润性强的洗面奶来洁面，才不会在洁面过程中将有益的油脂带走。