震惊！央视曝光的这种灯会让孩子视力受损 你还在购买吗？

【如何选购安全灯?】

一、光谱成分中应没有紫外光和红外光

长期过多接受紫外线，不仅容易引起角膜炎，还会对晶状体、视网膜、脉络膜等造成伤害。红外线极易被水吸收，过多的红外线经过人眼晶状体聚集时即被大量吸收，久而久之晶状体会发生变性，导致白内障。

二、接近于自然光

台灯色温为3300K~5300K比较合适。如果长期在色温高或者色温低的光线下读书，眼睛接受到的光波不足，只是光谱中的部分光波;高色温的光波会使眼睛肌肉处于兴奋状态，容易疲劳，形成眼疲劳、眼压高、近视眼等疾病;低色温的光会使眼睛一直处于放松状态，不利于眼睛肌肉的发育，形成弱视等疾病。

三、高显色性

很多光源会使物体偏色，偏色严重的话，长期会对眼睛造成很多不良影响，因此合理的光源要有很强的色彩还原率。选购时注意荧光灯管上的标志：rr为日光色，rn为暖白色，这两种颜色能起到护眼作用;而rl为冷白色，rb为白色，没有护眼作用。

四、减低反射眩光

阅读铜版纸时，经常会有镜面一样的眩光，我们称之为反射眩光。反射眩光的亮度很高，进入眼睛后可能损伤晶状体和视网膜，长期承受反射眩光污染，会让青少年容易患上近视，老年人得白内障的几率上升 。

五、无频闪

当眼睛能够察觉到频闪时，睫状肌时而放松时而紧张，一直处于运动状态;当睫状肌疲劳感不能回复时，则会引起近视眼、眼压高等疾病。

【如何选购安全灯?】

一、光谱成分中应没有紫外光和红外光

长期过多接受紫外线，不仅容易引起角膜炎，还会对晶状体、视网膜、脉络膜等造成伤害。红外线极易被水吸收，过多的红外线经过人眼晶状体聚集时即被大量吸收，久而久之晶状体会发生变性，导致白内障。

二、接近于自然光

台灯色温为3300K~5300K比较合适。如果长期在色温高或者色温低的光线下读书，眼睛接受到的光波不足，只是光谱中的部分光波;高色温的光波会使眼睛肌肉处于兴奋状态，容易疲劳，形成眼疲劳、眼压高、近视眼等疾病;低色温的光会使眼睛一直处于放松状态，不利于眼睛肌肉的发育，形成弱视等疾病。

三、高显色性

很多光源会使物体偏色，偏色严重的话，长期会对眼睛造成很多不良影响，因此合理的光源要有很强的色彩还原率。选购时注意荧光灯管上的标志：rr为日光色，rn为暖白色，这两种颜色能起到护眼作用;而rl为冷白色，rb为白色，没有护眼作用。

四、减低反射眩光

阅读铜版纸时，经常会有镜面一样的眩光，我们称之为反射眩光。反射眩光的亮度很高，进入眼睛后可能损伤晶状体和视网膜，长期承受反射眩光污染，会让青少年容易患上近视，老年人得白内障的几率上升 。

五、无频闪

当眼睛能够察觉到频闪时，睫状肌时而放松时而紧张，一直处于运动状态;当睫状肌疲劳感不能回复时，则会引起近视眼、眼压高等疾病。