孕期八大谣言辟谣 多少孕妈中了招！

每个怀孕的妈妈，从知道自己怀孕那一刻起，最担心的就是宝宝的安全，也正因如此，才被这样那样的谣言困惑着，今天我们来扒一扒怀孕时候的各种谣言。

谣言一：不能使用吹风机，否则宝宝会畸形。真是无稽之谈，吹风机的辐射并非电离辐射，不会对人体健康造成多大伤害，孕妇可以用来吹干头发。相反，如果不及时吹干头发，可能还会导致感冒。我怀孕一直用吹风机，宝宝很健康。

谣言二：不能吃鸡肉。民间有传言说吃了鸡肉，会流产，真可笑，根本没有科学依据，相反，鸡肉能给孕妇带来充分的蛋白质，又少脂肪，是孕妈们增加营养的好选择。

谣言三：不能吃兔肉，否则宝宝会患兔唇。如果这么说，那吃猪肉，宝宝会长猪鼻子么？兔唇的发生，除了遗传因素外，还跟早期孕妇情绪有很大关系，怀孕前期，切勿生气，那样会增加宝宝患兔唇的风险。

谣言四：孕妇一人要吃两人份，吃得胖胖宝宝才会好。孕妈需要的是均衡全面的营养，适量的运动，健康的体型。在孕中后期，应该适量增加优质蛋白质的摄入，保证 钙质的摄入（奶制品）。整个孕期增重12.5kg才是比较理想的。如果吃太多，反而会让营养都被自身吸收，造成自身过胖，行动不便，或者易造成胎儿过大， 不易生产。

谣言五：不能玩手机，电脑，会导致宝宝畸形。手机电脑造成的辐射，还远远达不到致畸的程度，所以，宝妈们不比因为玩手机而天天忧心忡忡，但是要注意不要过度用眼，容易疲惫。

谣言六:WiFi致畸。如果说，WiFi致畸，那么你只能躲到没有人的偏僻地方了，在现在这个网络发达的社会，哪里没有WiFi？

谣言七：孕晚期应减少或停止补钙，因为会促使胎盘老化，并造成胎儿头太硬，导致顺产困难。胎盘钙化是胎盘老化的一个表现，但是这个钙化并不是因为补钙造成的。多吃钙也不会造成宝宝头硬。何况宝宝很聪明，在出生时，他那未闭合的骨缝会受压重叠，帮助自己顺利从阴道分娩出来。

谣言八：孕期严禁性生活，否则会伤害宝宝。孕中期可以适当同房，但在孕早期的3个月和孕晚期的3个月，禁止同房，因为孕早期胚胎在子宫内着床不是太牢固，性 生活会刺激子宫收缩，造成流产；此外，由于阴道是一个有菌的环境，内有多种细菌，孕晚期同房容易引起胎膜感染，胎膜感染后会易出现胎膜早破，造成早产。孕 期是可以同房的，一定要注意体位。总之，为了宝宝的安全，妈妈一定要学会选择，但是要分辨真伪，做一个聪明的妈妈。