妈妈们必看！无副作用治疗宝宝“春咳”有奇招

【肺燥咳嗽】

症状：常见头痛、发热、口鼻发干，咽痒、干痛，干咳无痰，或痰少而黏不易咯出，舌尖红，舌质干而少津液。

1、蒸冰糖雪梨汁

做法：将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。

说明：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。

2、银耳梨膏

做法：银耳10克(浸软洗净)，梨100～150克(去核，切片)，一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。

说明：银耳滋阴润肺，养胃生津，为补益肺胃之上品；雪梨清肺止咳，冰糖滋阴润肺，相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。

【肺燥咳嗽】

症状：常见头痛、发热、口鼻发干，咽痒、干痛，干咳无痰，或痰少而黏不易咯出，舌尖红，舌质干而少津液。

1、蒸冰糖雪梨汁

做法：将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。

说明：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。

2、银耳梨膏

做法：银耳10克(浸软洗净)，梨100～150克(去核，切片)，一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。

说明：银耳滋阴润肺，养胃生津，为补益肺胃之上品；雪梨清肺止咳，冰糖滋阴润肺，相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。

【肺燥咳嗽】

症状：常见头痛、发热、口鼻发干，咽痒、干痛，干咳无痰，或痰少而黏不易咯出，舌尖红，舌质干而少津液。

1、蒸冰糖雪梨汁

做法：将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。

说明：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。

2、银耳梨膏

做法：银耳10克(浸软洗净)，梨100～150克(去核，切片)，一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。

说明：银耳滋阴润肺，养胃生津，为补益肺胃之上品；雪梨清肺止咳，冰糖滋阴润肺，相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。