身体有湿气？用它滚一滚，1分钟马上逼出体外！

如何减少湿气

1、不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢 酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。

2、潮湿下雨天减少外出

3、不要穿潮湿未干的衣服

4、水分摄取要适量

鸡蛋祛湿气的方法简单又实用，不妨试试看！

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2、潮湿下雨天减少外出

3、不要穿潮湿未干的衣服

4、水分摄取要适量

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3、不要穿潮湿未干的衣服

4、水分摄取要适量

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