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![儿童晚上不睡觉怎么办 儿童晚上不睡觉的原因]()
很多爸妈都会遇到这样的问题，就是晚上睡觉的时候孩子却不睡觉，这可怎么办呢?宝宝晚上不睡觉怎么办?1、把午休时间提前；如果白天睡得太多或者太晚，到了晚上该睡觉的时候，孩子可能还不困，所以家长可以试着把午休时间提前，让宝......
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![晚上睡觉不卸妆会怎样 不卸妆睡觉的危害]()
现在喜欢化妆的女生越来越多，化妆能让人看起来更加的精致，只是晚上一定要记得卸妆，然后再进行护肤。晚上睡觉不卸妆会怎样呢？不知道的快来看看吧！晚上睡觉不卸妆会怎样1、加速皮肤衰老不卸妆睡觉会导致皮肤衰老加速，因为晚......
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![睡觉就能去黑眼圈？方法不对，你睡再多也没用！]()
欧莱雅眼部精华肌底液参考价格：158元/15ml欧莱雅家的肌底液真的是大写的良心啊！价位也很适合学生党。这个肌底液是主要作用就是打开眼部肌肤的通道，让后续的眼霜能更好地吸收。它的质地很清爽很滋润，后续的眼霜吸收得又快......
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![孩子晚上不睡觉怎么办 儿童夜里不睡觉是怎么回事]()
孩子在成长过程中，会遇到大大小小的问题，而有的新手妈妈也不知道如何去解决这个问题，只能到处求助，帮助宝宝健康成长。有的孩子晚上总是不爱睡觉，这样的情况要怎么解决呢?孩子晚上不睡觉怎么办1、营造一个舒适的睡眠环境。......
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![1分钟立马睡觉的方法 立马睡觉的方法]()
失眠是一件很恐怖的事，有什么方法能够让人立马睡着呢?失眠的时候，可以先利用鼻子吸气4秒，憋气7秒，最后再呼气8秒，做3次循环后，人就能感受到睡意，一开始做可能不熟没睡意，但只要坚持一天做2次，持续6-8周习惯之后，就能迅速的在1分......
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![金鱼会不会睡觉 金鱼睡觉吗]()
金鱼是会睡觉的，而且还有比较固定的睡眠时间。因为它们没有眼睑，所以不能像人一样闭上眼睛，这样看上去好像它从不睡觉似的。大部分的鱼在睡觉时，只不过是在水中保持不动的宁静状态，也有一些有洄游习性的鱼，则是一边游泳一边......
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![睡觉的姿势都不对，难怪会生病！睡觉就该这样睡！]()
4、俯卧俯卧对于人体的健康来说是最坏的一种睡姿，这样的睡姿没有好处，只有一大堆的弊端。①俯卧会给肌肉和关节增加压力，长时间保持一种姿势不动，会使某些部位感觉疼痛。②俯卧的时间过长，会使胸部受到压迫，影响气血的运行，......
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![睡觉之前不适宜做的事 睡觉前不能做哪些事情]()
1、睡前饮浓茶、喝咖啡：咖啡、浓茶等属刺激性饮料，可以使人精神亢奋，睡前喝了，睡眠困难。2、睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体......
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![瑜伽垫可以睡觉用吗 瑜伽垫可不可以睡觉用]()
瑜伽垫不可以睡觉用。因为瑜伽垫并没有想象中的那么厚，有的地面比较寒又有湿气，睡着时很容易受寒。瑜伽垫是弹性塑料混合物，透气并不好，容易透汗。便宜的瑜伽垫还可能味道较重，对人体的健康不太好。并且做过运动后，瑜伽垫容......
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![2021躲春睡觉可以吗 躲春时能不能睡觉]()
导语：立春到来之际，民间有一个传统习俗，那就是要躲起来，俗称“躲春”。这“躲春”可不是随便乱躲的，必须要注意一些事项禁忌。当然，每个地方有所不同，需看当地风俗习惯。那么，2021躲春睡觉可以吗？到底躲春时能不能睡觉呢？下面我......
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![为什么海豚不睡觉 海豚不睡觉的原因]()
海豚是睡觉的，只不过它的睡眠是独一无二的，海豚睡觉是轮流睡，它的大脑两半球处于明显不同的状态之中，当一个大脑睡觉时，另一个大脑清醒，每隔十几分钟，大脑两边的活动方式变换一次。所以海豚睡觉，是一只眼睁着，一只眼闭着休息。......
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![晨练后睡回笼觉好不好 晨练后睡回笼觉会不会发胖]()
导语：早晨锻炼之后，总是让人感到有些困，所以有很多人会选择在晨练之后，再睡回来。但是，晨练后睡回笼觉好不好呢？一般晨练后睡回笼觉会不会发胖？首先，晨练之后，是不太适合睡回笼觉的，这样会对身体造成一定危害。而至于是否会胖，我......
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![金鱼会睡觉吗 金鱼会不会睡觉]()
金鱼是会睡觉的，而且还有比较固定的睡眠时间。因为它们没有眼睑，所以不能像人一样闭上眼睛，这样看上去好像它从不睡觉似的。大部分的鱼在睡觉时，只不过是在水中保持不动的宁静状态，也有一些有洄游习性的鱼，则是一边游泳一边......
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![吃药补肾不如“睡补” 教你睡觉补肾法]()
【笋尖炒牛肉】食材：牛肉，笋片，葱姜蒜，调味料做法：牛肉切片，油烧六成热，下肉片滑散后盛盘。将姜末、葱碎下锅爆出香味。笋片、香菇片炒约两分钟。下牛肉和用蚝油、酱油、白糖、盐调成的芡汁，翻炒半分钟。【绿林卤牛肉】食材：牛......
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![金鱼睡不睡觉 金鱼睡觉吗]()
金鱼是会睡觉的，而且还有比较固定的睡眠时间。因为它们没有眼睑，所以不能像人一样闭上眼睛，这样看上去好像它从不睡觉似的。大部分的鱼在睡觉时，只不过是在水中保持不动的宁静状态，也有一些有洄游习性的鱼，则是一边游泳一边......
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![哄女朋友睡觉的100种方法 哄女朋友睡觉的方式大公开]()
导读：睡觉是每个人每天必做的事情，但是由于各种各样的原因，现在我们入睡很是困难，需要依靠药物来睡眠的话很是影响身体健康，所以男生可以学学哄睡方法，让女友快速入睡。那么，哄女朋友睡觉的100种方法去哪找？哄女朋友睡觉的方......
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![古代人夏天睡觉不热吗 古代人夏季睡觉热不热]()
导语：由于人类的原因，排放了大量温室气体，导致全球变暖，进而夏天的温度也越来越高。现代人夏天睡觉都会用风扇或者空调，那么，大家知道古代人夏天睡觉不热吗？古代人夏季睡觉热不热？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希......
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![【熬夜】这个睡觉方法你真的值得拥有！]()
根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也......
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![鲸鱼怎么睡觉 鲸鱼的睡觉方式]()
鲸鱼是漂在水面上睡觉，靠肺呼吸。鲸属于脊索动物门，脊椎动物亚门，哺乳纲，真兽亚纲，包含大约98种生活在海洋、河流中的胎生哺乳动物。中国海域就有30余种。鲸的所有种类中除几种生活在淡水外，其他均栖息于海洋。鲸本身定义比......
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![鱼会不会睡觉 怎样判断鱼是不是在睡觉]()
会。虽然不会闭眼睛，但鱼和其他动物一样也会通过睡眠来恢复体力。鱼类没有眼睑，所以它们完成不了闭眼睛这个简单的动作，而闭眼睛这个能力是许多动物在睡觉的一个明显特征，但是其实几乎所有的鱼类都是会睡觉的。海洋动物都......
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![孩子晚上不睡觉怎么处理 儿童很晚不睡觉怎么办]()
小朋友良好生活习惯的养成是十分重要的，为了让孩子健康成长，家长要从小就开始培养宝宝好的生活习惯。现在许多的年轻人都喜欢熬夜，家长不能让孩子也养成这样的坏习惯。那么如果孩子晚上不睡觉，家长应该怎么处理呢?让我们......
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![晚上睡眠不好怎么办 6个方法帮你睡好觉]()
一旦晚上睡眠不好，白天就很难有好的精神面貌来应对工作和学习，所以睡眠是我们一生中非常重要的事，那晚上睡眠不好怎么办呢?今天本文就来教大家几个方法来改善睡眠不好的情况，平时只要长期坚持就能见效。晚上睡眠不好怎么......
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![睡觉防蚊子的最好办法 睡觉用什么驱蚊最好]()
导语：睡觉的时候，最讨厌被蚊子叮咬了，有时候还会在香香的睡梦中被咬醒，难受极了。今天小编特意和大家来谈谈：睡觉防蚊子的最好办法是什么？睡觉用什么驱蚊最好？请大家收藏好这份小编精心准备的防蚊攻略，希望可以帮助到有需要的......
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![立夏可以睡午觉吗 立夏可不可以睡午觉]()
立夏可以睡午觉。立夏之后，白昼时间较长，夜晚时间较短，总感觉睡得不够。适当午睡能使身体和精神得到恢复，睡觉时，体内的生长激素、性激素都会增多，免疫功能也得到增强。如果睡眠质量较差，体质便会下降，因此午睡是很重要的。立......
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![孩子不爱睡觉怎么办 孩子晚上不爱睡觉怎么办]()
有很多的孩子该睡觉的时候总是不想睡觉，还想继续玩儿，就会导致第二天赖床，精神不好，没办法养成良好的睡眠习惯。面对这种情况，很多家长都不知所措，今天就让小编来告诉你应该怎么做吧!孩子不爱睡觉怎么办1、睡觉前4个小时内......
