蒸饭的知识精选

将水发好的大米装入碗中，倒入适量清水，待用；菠萝肉切片，再切成条，改切成粒；烧开蒸锅，放入处理好的大米；盖上盖，用中火蒸30分钟至大米熟软；揭盖，将菠萝放在米饭上，加入牛奶；用中火蒸15分钟，把菠萝米饭取出；用筷子翻动，稍冷后即可食用。......

5、保护肠道、促排便β-葡聚糖不能吸收，在大肠中发酵，产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸，抑制腐败菌，促进益生菌，维持肠道菌群平衡，防止腹泻或便秘。6、降低胆固醇燕麦被公认为世界最健康食物之一。燕麦可以有效降低人体中的胆固......

4、鸡肉炒制5成熟后盛出，与煮至8成熟的米饭以及腊肉同时盛放至炖盅内，盖好炖盅盖子放进蒸锅里面大火蒸10分钟；5、在蒸的同时调制酱汁：热锅内倒油烧热加入老抽和白糖，调好酱汁备用；6、最后将蒸好的鸡肉饭淋上酱汁，撒上葱花，鸡......

黑米泡3小时左右可以煮。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富，食用后可为人体补充一定营养。黑米种植历史悠久，是中国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千......

大米，作为人们日常生活中常吃的食材，也是人们一日三餐中必备的主食，一直深受广大人们的喜爱。今天我就为大家分享一道大米的新吃，告别大米蒸饭吃的单调做法。这道美食，不但做法简单，而且美味至极，百分百轰炸你的味蕾。主料大......

蒸米饭人人都会，但是到底怎么才能让米粒香软Q弹？蒸饭学会这个小窍门米饭不仅更好吃营养更全面饭熟得快还能省下30%的电！▼关键一：正常淘米即可，但蒸米饭时一定要用温热的水，这样才可以保存大米的维生素B1、B2，营养不流失。关......

米饭夹生可以重新蒸。米饭会出现夹生的现象，是因为米饭在煮的过程中会出现一种胶质体，而这种胶质体在火力不足的情况下会隔绝水进入米饭内部，于是造成米饭夹生的现象，可以将米饭均匀在夹生处戳几个洞，然后加适量水在进行重......

准备适量大米然后倒入清水清洗一两遍；水和大米的比例为1比1，水要高出米1.5~2厘米；吧电饭锅内胆擦干放入电饭锅，通电等待煮熟即可。格兰仕集团是一家全球领先的综合性健康家电和智能家居解决方案供应商，是中国家电业具有广......

蒸米饭时大米与水的比例为1：1.2或1：1.5。比例为1：1.2时，蒸出的米饭比较松软，低于1：1.2时米饭会稍微硬一点。比例为1：1.5时，蒸出的米饭偏黏稠。如果没有具体测量水的器具，可以在电饭煲中让水没过大米1厘米即可。蒸米饭方法1、最......

使用电饭锅蒸米饭，需要二十分钟左右，米饭蒸熟就会自动跳至保温模式。如果是用普通的蒸锅放水蒸，时间需要久一些，需要半个小时左右，但是时间虽然久，蒸出来的米饭要比电饭锅的方式更软糯。注意事项第一大秘籍——洗米：洗米一定......

米饭夹生能蒸第二次。米饭会出现夹生的现象，是因为米饭在煮的过程中会出现一种胶质体，而这种胶质体在火力不足的情况下会隔绝水进入米饭内部，于是造成米饭夹生的现象。只需要把米饭戳几个洞再根据米饭夹生的程度往其中洒......

对于上班族来说，热饭是一个问题，即使公司有提供微波炉，在午间的时候都不免排起长队，让人饥肠辘辘。这时，如果我们的饭盒可以自己加热就好了。小熊蒸煮饭盒就是这么一个饭盒。想要了解小熊蒸煮饭盒怎么样的朋友，快来跟着好物......

   10-15分钟。微波炉蒸米饭，可以使米饭的温度迅速升高，起到蒸熟米饭的作用，因此，其所需要的时间并不需要太长，通常只需要十至十五分钟即可使米饭蒸熟。如果所蒸的米饭较少，所需要的时间更短。微波是一种电磁波。微波炉......

一般需要十五分钟就可以了，这样米饭才能彻底被蒸熟；如果是使用电饭锅的话，那么则需要三十分钟左右；如果是用普通的锅蒸米饭，没提前泡米，水开后再过三十分钟，停火焖一焖就可以了。值得注意的是，对于米和水的比例问题，在蒸米饭时......

1、加醋蒸米饭法：在蒸米饭时，按1公斤米加2毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓。2、加油蒸米饭法：将米放入清水中浸泡两小时，捞出沥干，再放入锅中加适量热水，一汤匙猪油或植物......

糯米是一种非常可口的主食，可以直接蒸着吃，同时也可以和其他的配菜一起蒸，风味多样。今天教大家用猪肚蒸糯米饭，这道菜用糯米和猪肚作为主料，糯米中加入了丰富的调味料，色香味俱全。蒸糯米怎么蒸食材：半熟猪肚400克，糯米150克......

  首先用抹布清除电饭煲表面和内胆上的污渍；然后将洗好的米和水放入电饭煲内锅之中，左右晃动几下，让米平摊在底下，然后擦干净外面的水渍放入电饭煲中；再按下电饭煲手柄，盖上锅盖，听到“叭”的一声为止；盖子盖好之后，插上电源......

电饭煲隔水蒸玉米要15-20分钟。把开水倒进电饭煲，放入洗净的玉米，半盖着电饭煲锅盖，隔水蒸15-20分钟即可。玉米的营养成分比较全面，含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、谷固醇、卵磷脂、......

导读：我们常常做一些千奇百怪却又异常清晰的梦，梦境尤为逼真，每个微小的细节似乎都触手可及。那么，梦到蒸米饭意味着什么？梦里蒸米饭代表什么意思？每天我们都会梦到不同的梦，梦到蒸米饭这个梦好不好？让我们看看下面小编为大家......

导语：年夜饭晚餐丰盛是必须的，热菜、凉菜、鸡鸭鱼肉、汤羹样样皆有。在这里，小编要和各位介绍年夜饭蒸菜，从营养的角度看，蒸菜最大程度地保留了食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分。从美味的角度讲，蒸菜保持了菜肴的原汁原......

竹筒饭一般要蒸20-30分钟才熟。以一节长25厘米、直径6厘米的竹筒为例，加水为100毫升为佳。火候：大火15分钟，中火5分钟，小火3分钟即可。大火的十五分钟一定要烧够，烧的时间越长，旋转竹筒就要越频繁。需注意的是，烧竹筒饭的时......

米饭基本上是南方地区每家每户吃饭过程中都会选择的一种主食，但是在吃米饭的时候难免会留下剩饭。大家都应该知道，剩饭的口感与新饭比较起来有明显的不同，经常吃米饭的人会直接区分出剩饭与新饭。而如果家中有剩饭的话可......

20-30分钟。以一节长25厘米、直径6厘米的竹筒为例，加水为100毫升为佳。火候：大火15分钟，中火5分钟，小火3分钟即可。烧竹筒饭的时候，千万不能让竹筒着火，要适当的旋转竹筒，因为竹筒很烫手，所以准备一双手套是必要的，还不会脏手......

糯米饭香糯可口，很多人喜欢吃，蒸糯米饭的做法其实也有很多，比如可以加入一些配料一起蒸，今天教大家的是红糖糯米饭，在蒸糯米饭的时候，加入少许红糖，蒸出来的糯米饭带着香糯的味道，还夹杂着丝丝甜味，更加好吃，同时营养也更好。糯......

将大米清洗干净，然后浸泡1个小时左右，大米泡好之后，捞出沥干水分，倒入压力煲锅里面，锅中加入适量清水，水烧开，取适量倒入大米中，在大米里面加入少许盐，调至煮饭键，煮20分钟左右米饭就做好了。怎么蒸米饭材料：米饭500克，纯净水适量......