毛豆的知识精选

100克毛豆所含热量123大卡，10颗毛豆含有热量10大卡。减肥期间可以吃毛豆，毛豆不属于超高热量的食物，而且其含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、碳水化合物等营养成分，吃起来饱腹感较强。毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称......

1、冷藏保鲜法把毛豆放入塑料袋中进行密封起来，找一个厚实的塑料袋，直接放入冰箱内进行保鲜，后续拿出来也是一样的新鲜，基本上可以保鲜一个月。2、直接冷冻法将剥好的毛豆装进保鲜盒或大点的饮料瓶里(饮料瓶最佳)吃的时候......

香菇是大家都爱吃的一种食物，这是一种鲜香美味的食物，可以炖汤，也可以作为不同菜肴的配菜。今天教大家香菇炒毛豆的做法，这道菜以香菇和毛豆作为主要食材，先将毛豆放入锅中炒，然后放入香菇一起炒，步骤简单，你也一起来做吧！香菇......

栽植时间阳台盆阳种植毛豆时间：春二月至三月，夏五月至六月，秋七月至八月。选种浸泡选一个没有虫蛀，完整的种子，把它浸泡在水中，一天左右的时间，就可以让种子吸收足够的水分了。准备盆玻璃器皿、花盆、桶、泡沫箱都可作为种植......

算是一种东西，毛豆，是新鲜连荚的黄豆，毛豆晒干之后即为黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，高30～90厘米、茎粗壮坦改、方菱形；荚果矩形、扁平形、长5～6厘米、下垂、荚上密生......

导语：很多人喜欢吃毛豆，所以会经常买回家自己烹饪。但是，不少人表示，为什么在店里吃的毛豆是翠绿而自己煮出来的却不是呢？其实，这可能是因为你煮的方法不对。那么，想让煮出的毛豆保持翠绿哪种操作正确？到底煮毛豆想保持翠绿要......

茭白炒毛豆是一道浙江名菜，属于浙菜系。这道菜鲜咸适宜，清淡爽口，很多人都喜欢吃，今天就教大家做这道菜。茭白炒毛豆的做法并不难，先下降茭白放入锅中炒几分钟，然后放入毛豆一起炒至断生，调味盛出即可。这道菜色香味俱全，喜欢......

鸭腿是大家都喜欢吃的一种食物，鸭腿不仅制作方法多样还有着非常高的营养。鸡腿不仅能炒着吃，炖汤，还能蒸着吃，教大家鸭腿蒸毛豆的做法，一起来做吧！鸭腿蒸毛豆怎么做食材：毛豆150克、咸鸭腿1个、姜3克、小葱3根调味料：生抽1克......

毛豆洗净沥，姜切片大葱切段。锅中放入姜片、葱段八角桂皮香叶、小茴香、干辣椒、花椒、毛豆、清水适量煮沸。放入盐3勺煮10分钟，关火浸泡30分钟，捞出装盘即可。如何制作盐水毛豆食材：毛豆200克、大葱1段、姜1块、干辣椒适......

鸭胗就是鸭肫，即鸭胃，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是很多人喜爱的佳肴珍品。鸭肫的营养丰富，炒着吃就很美味了，今天教大家毛豆炒鸭胗的做法，这是一道简单的家常菜，你也来试试吧！鸭胗炒什么菜好吃食材：鸭胗200克，毛豆米150......

导读：毛豆是一种营养很丰富的食物，而且它也是日常饮食中很常见的一种绿色食物，吃过毛豆的人都很清楚，毛豆的口感非常的好，经常吃毛豆对身体特别的好，可以帮我们补充身体所需要的营养物质，那么做梦梦见烤肉预示什么?做梦梦到......

毛豆大家都爱吃，尤其是煮毛豆，不仅可以当菜肴，也可以当零食。今天要介绍大家一道非常有特色的毛豆猪肉汤，这道菜的特点是汤鲜味美，毛豆不仅好吃也很健康，老少皆宜，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！毛豆的做法食材：毛豆250克、猪瘦肉1......

毛豆是我们夏天特别爱吃的零食之一，毛豆含有很高的营养价值，可以放我们满足味道的同时，维持我们身体的健康，可以说是很好的美食之一。那么喜欢吃毛豆的朋友一定会问了，毛豆怎么做好吃，今天小编就来为您介绍毛豆做法推荐。毛......

毛豆蒸10分钟左右才熟。将毛豆洗净放盆中，撒上盐用手搓，去除上面的毛毛，搓后倒入凉水浸泡十五分钟，将其捞起放置于锅中蒸制10分钟即可起锅进行食用。毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜......

炒毛豆大家应该都吃过，毛豆是一种相当健康的食物，经常吃，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。今天教大家这道炒毛豆的做法，加入了青椒和榨菜，味道更好，喜欢吃的就赶紧看看吧！毛豆和什么炒好吃食材：青椒100克、榨菜丝8......

毛豆炒肉丝是一道非常受欢迎的菜品，制作原料主要有尖椒、毛豆、瘦肉等。注意食材需要沥干水分，猪肉宜切细，抓匀生粉。毛豆炒肉是一道色香味俱全的菜肴，很多吃过的人都说好，你也试试吧！毛豆炒肉丝怎么做食材：尖椒100克、毛豆1......

毛豆是黄豆，未成熟的黄豆就是毛豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆，而黄豆就是我们所说的大豆,大豆年轻的时候就是毛豆,因为它的豆荚上长有很多细毛，等成熟变黄以后就变成大豆了。大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆......

毛豆热量是123大卡每100克。鲜毛豆水分含量接近70%，其蛋白质、碳水化合物等含量在蔬菜中属于较高的，热量也较高，作为蔬菜减肥时可适量食用。减肥期间最好是食用水煮的毛豆，水煮毛豆的做法：先去掉毛豆顶端的茎部，将毛豆清洗......

蒜切末，小米椒切圈。毛豆用剪刀剪去两头。锅里加入适量青水，水沸腾后加入盐2勺，食用油几滴，放入毛豆煮15分钟。将毛豆捞出放入冷水中放凉。碗中放入蒜末、小米椒、生抽、醋、白糖、芝麻油、花椒油。将调好的料汁倒入毛豆......

毛豆长期贮藏水分不能超过12%。要在豆荚上充分晒干再脱粒。新入库的大豆籽粒间水分不均匀，要适时通风，散热散湿。进入冬季后应加强通风降温，趁春暖前采用压盖或塑料薄膜密闭贮藏，一般可以安全度夏。毛豆是什么毛豆就是大......

毛豆热量不高。每100克毛豆所含热量为131千卡，还含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维、卵磷脂等营养成分，但不宜过量食用，毛豆是一种高脂肪豆类，一次不能吃太多。毛豆是黄豆吗毛豆就是黄豆，毛豆又叫菜用大豆、......

毛豆需要煮十分钟左右，如果煮的时间太长，会影响毛豆的口感，使毛豆发面，所以要格外注意煮毛豆的时间。大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆。大豆古称菽。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称。约有5000......

隔夜毛豆可以吃。前提条件是必须将毛豆煮熟才可以食用。未煮熟的毛豆有毒，所以必须煮熟以后才能吃。如需要隔夜再吃必须要进行冷藏，隔天加热至熟。毛豆提前一晚煮不会坏，不过隔夜的食品营养成分容易流失，里面也容易滋生细......

导语：青豆是我国重要的粮食作物之一，也是日常生活中大家蛮喜欢买的蔬菜。青豆富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。有些朋友不清楚：青豆是豌豆还是毛豆？青豆豌豆毛豆的区别是什么？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不......

毛豆虾仁是一道好吃的家常菜，毛豆的清香与虾仁的鲜嫩搭配，香鲜俱备，软硬适中，口感绝佳。喜欢吃虾的小伙伴可以尝试一下这道菜，不仅好吃，也非常的健康，得到了大家的喜爱。清炒毛豆虾仁怎么做食材：毛豆200克、鲜虾200克、盐2勺......