雾霾天这么戴口罩 雾霾天戴口罩的正确姿势
雾霾天这么戴口罩 雾霾天戴口罩的正确姿势
导语：最近我国北方地区雾霾非常严重，大家出门一定会把口罩带上，这是防霾最基本的装备。但是，很多人觉得，只要带上口罩，一切都安全了，诸不知，戴口罩也是要讲究一定技巧的。口罩只有戴对了，才能尽其责哦。
N95口罩
首先，口罩要选择正确。不是随随便便一个口罩就能防霾的，需要选择正规的，专门防霾的口罩才行。其中，防霾效果最佳的是N95口罩和KN90口罩。这两种口罩前者执行美国国家执业安全研究所，后者执行中国国家标准，不管是质量上，还是防霾效果上，都是非常不错的。那么，除了这两种口罩，其他口罩有防霾效果吗?有的。有两种效果极优的防霾口罩，一种是Repro口罩，一种是totobobo口罩。这两种口罩有效过滤pm0.3在80%以上。后者一般在95%以上。但是，防霾效果虽然好，价格却非常贵，几百块钱的口罩不是谁都能买得起的。
普通口罩
那么，普通口罩有防霾效果吗?答案是没有。不仅是普通口罩，连脱脂纱布口罩、普通活性炭口罩、PM2.5口罩、平时用的一次性口罩都没有很好的防霾效果，甚至说起不到一点防霾作用。所以我们在雾霾天出行时，口罩一定要慎重选择。
说完了口罩的选择，我们正式来说说口罩的正确戴法：
1、根据你的脸型选择口罩的大小型号(请让你的生活精致起来!)，需要在每隔2到4厘米的地方拉松头带，对了金属软条一定要向上哦。
2、将你的食指和中指沿着金属软条在鼻梁的地方从中间向两边压平，使口罩沿与你的鼻梁贴切。这样就不会有雾霾跑进来啦。
口罩你戴对了吗
3、戴口罩要尽量使你的口罩与你的脸部贴切，可以通过调整头带使其紧凑又舒适。
4、进行相关测试，测试的方法是：你的双手遮住口罩，用力呼吸，若是空气从口罩侧边出来了，那就是戴得不好，这时你就要再次按照上前面三个步骤进行调整，知道空气没有侧漏出来为止。
那么，口罩戴多久就要丢掉呢?因为口罩是与我们的嘴巴直接接触的，戴久了不卫生，就N95口罩而言，一般差不多两天就要丢掉了。但不同口罩有不同的有效期，需要根据实际情况来定。值得注意的是，我们在丢弃口罩时一定要绑绳或用纸包好，这可避免你与口罩泼水层的接触。
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