当前位置

首页 > 生活家居 > 美食 > 这些食物一吃就胖,想减肥的女人少碰!

这些食物一吃就胖,想减肥的女人少碰!

推荐人: 来源: 经验站 阅读: 6.46K 次

可 乐

这些食物一吃就胖,想减肥的女人少碰!

1听可乐=168大卡=1年胖16斤

1听可乐6杯糖,一罐可乐就含有168大卡的热量,一天一杯可乐,一年后发胖16斤,其他汽水含糖量也不少,喝的不是可乐,是脂肪。

饼 干

6片巧克力饼干=300大卡=半年14胖斤

每6片巧克力饼干就有300大卡的热量,每天6片持续半年就能让你发胖14斤,即便是全麦的苏打饼干,100g也含有506大卡的热量,而这样你还敢吃吗?

可 乐

1听可乐=168大卡=1年胖16斤

1听可乐6杯糖,一罐可乐就含有168大卡的热量,一天一杯可乐,一年后发胖16斤,其他汽水含糖量也不少,喝的不是可乐,是脂肪。

饼 干

6片巧克力饼干=300大卡=半年14胖斤

每6片巧克力饼干就有300大卡的热量,每天6片持续半年就能让你发胖14斤,即便是全麦的苏打饼干,100g也含有506大卡的热量,而这样你还敢吃吗?

可 乐

1听可乐=168大卡=1年胖16斤

1听可乐6杯糖,一罐可乐就含有168大卡的热量,一天一杯可乐,一年后发胖16斤,其他汽水含糖量也不少,喝的不是可乐,是脂肪。

饼 干

6片巧克力饼干=300大卡=半年14胖斤

每6片巧克力饼干就有300大卡的热量,每天6片持续半年就能让你发胖14斤,即便是全麦的苏打饼干,100g也含有506大卡的热量,而这样你还敢吃吗?

推荐阅读

  • 1想减肥不减胸的妹纸不能错过这四道“西兰花美食”
  • 2吃红薯会发胖吗 减肥能吃红薯吗
  • 3男人养肾最佳食物 想要肾好宜吃这些食物
  • 4胖人想减肥的说说
  • 5女生夏天吃什么减肥?5种食物不宜错过
  • 6想减肥的人少吃鸡翅 这些高热量食物减肥期间不要碰
  • 7吃板栗会胖吗 减肥期间吃板栗会胖吗
  • 8600斤女子曾立志胖霸世界,却因想要宝宝减肥201磅!
  • 9减肥后肥胖纹会消失吗 减肥后肥胖纹会不会消失
  • 10吃什么减肥?十大食物让您越吃越瘦
  • 11六大看起来减肥的食物,实际却越吃越胖!
  • 12只要加上这一物,大口吃肉不会胖,女人越吃越年轻!
  • 13减肥不是梦想,只要饮食得当,吃上美食,保证了营养,这道菜要吃
  • 14减肥只吃蔬菜真的会变瘦吗?不知道这些,小心越吃越胖!
  • 15想减肥又讨厌吃蔬菜怎么办?试试这几招,减肥也能变轻松!
  • 16减肥者要少吃的食物——高热量食物
  • 17回锅肉这么做,让你不想减肥只想吃!
  • 18难怪瘦不下来,这些食物吃一口胖十斤!你还敢吃吗?
  • 19中式减肥美食菜谱,吃到撑也不用担心发胖!
  • 20那些不爱运动又想减肥的女生才懂的痛
  • 21减少肥胖手抄报 控制肥胖手抄报
  • 22吃素能减肥?这几种蔬菜比吃肉还容易胖!
  • 23不甜≠低糖!5种吃着不甜的高糖食物,想减肥的、三高人群都要注意!
  • 24这几种食物具有消食消脂的作用,经常吃的话可以减肥瘦身
  • 25吃得不多却胖了?那你一定是吃了这些食物