还买什么美白丸，每天吃它，美白减肥还通便，好处多到数不清！
▼香 蕉 冰 糖 水
香蕉冰糖水是在夏天很受欢迎，在酷热的天气里喝一碗香蕉冰糖水，可以润肠通便，润肺止咳，还能消暑热！
材 料：
香蕉1根、冰糖适量、枸杞适量
步 骤：
1、香蕉剥皮切块。
2、香蕉块和冰糖一起入锅，倒入适量清水，大火煮开，转小火煮15分钟。
3、加入枸杞拌匀，1分钟后关火，待温度降下来，就可以喝甜美的糖水了。
▼煎 香 蕉
煎香蕉是一道东南亚风味的美食，煎过的香蕉浓香诱人，是很棒的饭后甜点。
材 料：
香蕉2根、肉桂1/2茶匙、蜂蜜适量、黄油1汤匙、盐少许
步 骤：
1、香蕉去皮，切成1厘米厚的圆片。
2、中火加热不粘锅，加入黄油、蜂蜜、肉桂和盐，拌匀，将香蕉片平放到锅里。
3、两面各煎2分钟，直到香蕉两面金黄即可。
香蕉的美味吃法那么多，你学会了吗？
▼香 蕉 冰 糖 水
香蕉冰糖水是在夏天很受欢迎，在酷热的天气里喝一碗香蕉冰糖水，可以润肠通便，润肺止咳，还能消暑热！
材 料：
香蕉1根、冰糖适量、枸杞适量
步 骤：
1、香蕉剥皮切块。
2、香蕉块和冰糖一起入锅，倒入适量清水，大火煮开，转小火煮15分钟。
3、加入枸杞拌匀，1分钟后关火，待温度降下来，就可以喝甜美的糖水了。
▼煎 香 蕉
煎香蕉是一道东南亚风味的美食，煎过的香蕉浓香诱人，是很棒的饭后甜点。
材 料：
香蕉2根、肉桂1/2茶匙、蜂蜜适量、黄油1汤匙、盐少许
步 骤：
1、香蕉去皮，切成1厘米厚的圆片。
2、中火加热不粘锅，加入黄油、蜂蜜、肉桂和盐，拌匀，将香蕉片平放到锅里。
3、两面各煎2分钟，直到香蕉两面金黄即可。
香蕉的美味吃法那么多，你学会了吗？
▼香 蕉 冰 糖 水
香蕉冰糖水是在夏天很受欢迎，在酷热的天气里喝一碗香蕉冰糖水，可以润肠通便，润肺止咳，还能消暑热！
材 料：
香蕉1根、冰糖适量、枸杞适量
步 骤：
1、香蕉剥皮切块。
2、香蕉块和冰糖一起入锅，倒入适量清水，大火煮开，转小火煮15分钟。
3、加入枸杞拌匀，1分钟后关火，待温度降下来，就可以喝甜美的糖水了。
▼煎 香 蕉
煎香蕉是一道东南亚风味的美食，煎过的香蕉浓香诱人，是很棒的饭后甜点。
材 料：
香蕉2根、肉桂1/2茶匙、蜂蜜适量、黄油1汤匙、盐少许
步 骤：
1、香蕉去皮，切成1厘米厚的圆片。
2、中火加热不粘锅，加入黄油、蜂蜜、肉桂和盐，拌匀，将香蕉片平放到锅里。
3、两面各煎2分钟，直到香蕉两面金黄即可。
香蕉的美味吃法那么多，你学会了吗？
