头发干枯怎么办 头发干枯应该注意什么

发型是非常重要的，飘逸的头发和顶着一头枯燥的头发形象是完全不同的。那如果头发干枯应该怎么办呢?头发干枯我们又该注意些什么呢?

一、头发干枯可以多吃富含维B、维C的食物

维生素C可以帮助我们活化头发的血管壁，让头发能够更好的吸收血液中的营养物质，促进头发的生长。维生素B能让头发显得光泽亮丽。所以平时可以多吃麦芽等富含维生素B和维生素C的新鲜水果和蔬菜，能够很好的保养头发改善头发干枯。

二、头发干枯要减少烫染头发的次数

烫染头发最最容易造成头发干枯的，因为染发烫发用到的一些药品对头皮的影响很大，很容易导致脱发的现象。所以，尽管爱美但也要注意频率。

三、头发干枯可以经常梳头

梳头是大多数女性每天都要干的事情，其实梳头不仅仅只是整理发型，它还能有效促进血液循环，有助于头发的新生和生长。

四、头发干枯可以用护发素

护发素可以直接解决头发干枯的问题，但使用它也是有技巧的。应该将护发素涂在发梢的位置，这样就能起到滋养头发的作用，而且也不会让头发显得特别的油腻。