怎么做海鲜粥的知识精选

粥是公认的非常养胃的食物，所以很多人都喜欢吃，粥的做法也比较多，加入不同的食材，可以制作出不同的风味。今天教大家做的是花胶瑶柱海鲜粥，配料丰富，营养价值高。怎么做海鲜粥食材：花胶10克、瑶柱10克、虾仁50克、大米60克、......

虾洗净，沥干水，虾头虾壳全部取下，虾仁剖开去掉虾线，放葱姜酒和盐腌制一下，将金钩海米和干贝浸泡一下，大米洗净后，泡上15分钟左右，锅里放油，下虾头虾壳进去翻炒，放葱姜倒水，把虾壳过滤出去，汤放入煮粥的锅里，加水煮开，倒入大米，开大火......

草鱼很常见的一种鱼类，草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；草鱼中的硒元素，还能抗衰老、养颜，草鱼粥鲜香可口。草鱼粥的制作方法食材：草鱼100克大米80克香菇2朵芹......

白米清洗干净，锅里加入清水，将白米放进去，加姜片，大火烧开，螃蟹洗净，控干水分，切开，准备好葱花，白米粥块煮开的时候，放入切好的螃蟹，继续熬煮，加入食盐搅拌均匀，小火熬煮15分钟，加葱花拌匀即可。怎么做螃蟹粥主料白米150g，螃蟹300g，香......

黑米洗净，放入清水中浸泡2个小时左右，糯米清洗干净，备用，砂锅里面加入适量水，将黑米和糯米放入砂锅里面，开始熬煮，待粥煮至浓稠的时候，放入适量的红糖，稍煮片刻关火即可。黑米粥怎么做好吃用料黑米50g，糯米30g，红糖10g黑米粥的做......

鲜贝是一种贝类海鲜，多吃鲜贝，实际上对身体大有益处。今天介绍大家这道好吃的油爆鲜贝，用到了丰富的配料，如香菇、胡萝卜、青椒、鸡蛋等，口感丰富。鲜贝怎么做好吃食材：鲜贝200克、小葱1根、姜1块、水发香菇4朵、胡萝卜50克......

带子是什么海鲜带子是鲜贝或者是扇贝，学名叫做江珧。属于双壳贝，它的贝壳大而薄，前尖后广，呈楔形。带子的肉是圆形或者扁状的，可以鲜食，也可以晒干食了吃。营养价值极高，是非常珍贵的海产食品之一，非常受大家的喜爱。在我国的......

导语：海参是世界上价值最高的海产品之一，其所积蓄的营养价值极高，因此有海中的宝石的称号。在沿海城市，很多朋友都会食用海参，而它烹调方式可谓是多种多样，其中海参小米粥就是比较常见的家做法之一。可很多朋友并不知道海参......

鲜活贝类保存将贝壳放入装有”天然海水”的保鲜盒中，再放入冰箱冷藏，第二天拿出来不仅存活率极高连沙子都会吐的干干净净，在天然海水的滋润下还会有鲜甜的口感。鱼类保存先将鳃、内脏和鱼鳞去除，以自来水充分洗净，再根据每......

大米粥其实就是我们生活中最常吃的，大米粥其实就是白粥，没有添加任何的配料，口感比较清淡，老少皆宜。今天教大家最简单的大米粥的做法，感兴趣的可以看看。准备食材：大米80克大米粥的做法：1、将大米倒入碗中，然后加入清水浸泡......

导语：海带是沿海地区人们饭桌上经常见到的食物之一，它不仅味美，而且还具有较高的营养及功效。生活中，由于新鲜海带不易保存，很多朋友都爱买干海带食物。其实，只要把新鲜海带洗净，放入冰箱，还是可以保存几天的。接下来，本站就要......

猪骨浸泡30分钟，洗净，番茄去皮切块，香菜切段，虾挑出虾线，剪掉虾脚，蛤蜊放沸水中汆烫，捞出，锅烧热倒油，放猪骨翻炒，加足量水，下番茄、香茅草、香菇熬煮60分钟，加盐和香醋，锅中加足量汤，调辣酱煮沸，下拉面搅散。，下海鲜，煮至拉面断生，盛出......

大米洗干净备用，丝瓜去皮洗净切小丁，胡萝卜去皮洗净切小丁，里脊肉切小丁。锅中加水烧开，大米放进去煮20分钟左右。锅里放入肉丁、胡萝卜丁煮5分钟，再放入丝瓜继续煮5分钟，调入盐半勺拌匀，即可出锅食用。瘦肉粥怎么做好吃食材......

山药去皮切成块，大枣对半切开。大米洗净备用。锅中水烧开，将大米和玉米放进去煮20分钟。再下大枣和山药，继续煮10分钟。加香油几滴、鸡精半勺、盐半勺，拌匀即可。玉米粥怎么做食材：大米80克、玉米粒50克、山药80克、大枣5......

绿豆粥很多人都喜欢吃，绿豆粥口感清淡，而且经常吃，有养胃的效果，老少皆宜。如今不少人都很注重自己的饮食健康，清淡的绿豆粥不仅口感好，也有很高的营养价值，喜欢喝粥的小伙伴，可以学一学。绿豆粥怎么做食材：糯米60克、绿豆40克......

鱿鱼大家都吃过很多了吧，这是一种非常具有人气的美食，很多人喜欢吃。鱿鱼可以制作成各种美味的菜肴，烤着吃、炒着吃都行，今天教大家一道美味的炒鲜鱿，加入了甜椒一起炒，风味独特。鲜鱿怎么做好吃食材：甜椒1个、鲜鱿鱼300克、......

仔姜切丝，姜切片，杭椒切粒、小米椒切粒、蒜切粒，兔肉加姜片、盐、生抽等腌制30分钟，油温烧至7成热，放兔肉爆炒断生，留底油，放青花椒、蒜粒、豆瓣酱炒出红油，放仔姜丝、小米椒炒1分钟，倒清水熬煮10分钟，加兔肉熬煮10分钟，放盐、白......

玉米营养健康，是全世界很多地方的主食之一，玉米不仅可以做各种菜肴，有可以作为主食吃，玉米做法多样，营养健康，今天要介绍的就是鲜玉米粥做法大全，家常鲜玉米粥怎么做营养更好呢？今天就告诉大家诀窍。家常鲜玉米粥怎么做？主料：大......

猪肝洗净切条，姜切成片。锅内倒水烧开，将洗净的大米倒进去，盖上盖子煮沸，改小火煮约30分钟。接着加入姜片、猪肝，调入1勺盐，小火煮至20分钟左右即可。猪肝粥怎么做好吃食材：大米100克、猪肝50克、生姜1块、盐1茶匙猪肝粥的做......

茯苓粥是一种用茯苓粉和大米制作而成的主食，茯苓粉本身是一种健康食材，而且和大米一起煮，不仅滋补健康，而且味道也很好。茯苓粥可以作为早餐来吃，味道清淡，老少皆宜！茯苓粥怎么做食材：茯苓粉30克、大米60克茯苓粥的做法：1、大......

虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。下面来介绍这款鲜虾粥的制作方法。鲜虾粥食材：大米80克基围虾10只姜1块小葱1根步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，姜1块切姜末，小葱1......

导语：当你感觉疲劳、胃口欠佳、免疫力低下时候不妨煮些海参小米粥，在熬制海参小米粥也无需向大酒店那样搞得那么花里花哨。只需熬制海参小米粥的家常做法就行了。不仅便捷营业价值也高。其次海参富含胶原蛋，想要养颜补气......

大米、小米、糯米、薏米等食材清洗干净，倒入装有清水的锅中加入腊八食材。盖上盖子，煲煮30分钟左右。开盖，加入阿胶枣、枸杞、冰糖，煮至冰糖融化，煮好之后，盛出即可。腊八粥怎么做食材：小米20克、大米50克、糯米20克、薏米10......

香菇泡发切成粒，皮蛋切碎，瘦肉切丝，加盐、鸡精、醋、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀，锅里倒油烧热，加香菇粒和大蒜炒香，倒肉丝炒至变色，盛出，大米洗净，倒高压锅中，再将肉丝放进去，加清水开始煮，煮好之后，加少许盐和鸡精调味，撒上葱花盛出即......

玉米是世界上最重要的食粮之一，现今全世界约有三分之一人口以玉米作为主要食粮，其中亚洲人的食物组成中玉米占50%。在我们的日常生活中，常常会出现各种以玉米制作而成的菜肴，今天小编就为大家分享一款健脾鲜玉米粥的做法，......