食疗方的知识精选

导语：冬季一到，我们常会发现身边多了很多感冒咳嗽的患者，而咳嗽不仅令自身感到十分不舒服，而且还会影响到周围的人。咳嗽有很多类型，有风寒咳嗽、热咳、夜咳等等，不同的咳嗽有不同的治疗方法。那么，冬季咳嗽吃什么好的快?今......

贫血虽不是大病，但是严重贫血会给身体健康带来很大的影响的，所以贫血的问题不得不重视。一般日常最常见的贫血情况就是“缺铁性贫血”，因为身体严重缺乏铁元素导致造血不足，所以这个时候补血也是补铁，那贫血吃什么好?下面......

导语：三九天要顺应四时，做好饮食调养。从中医养生学的角度看，三九是冬令进补的大好时节。三九天食疗好能够增强体质，御寒保暖。那么三九天适合吃什么菜呢?小编为你介绍8款三九天养生食谱，没事就烹饪食疗吧。1、三九天养生......

导语：冬天咳嗽令人烦躁不安，原本寒冷阴郁天气就不免有些郁闷，再加上冬天干燥，饮食又多以温热食物为主。难免多食造成上火。感风寒或风热,抵抗力低下等都是造成咳嗽不断的原因。此时不妨些尝试食用一些食疗方饮品缓解咳嗽......

导语：秋燥是秋季的一种常见病状，其主要表现为咽干、鼻燥、咳嗽少痰等症状，因此，预防秋燥是秋季养生的首要功课，平时除了多运动外，在饮食上也应该有所调节。那么，秋燥吃什么好呢?这相比是大家都很想知道的问题。下面，本站就给......

夏秋季节，天气炎热，上火长痘痘是很多妹子的烦恼，稍微不注意就会冒出一脸油腻腻的痘痘，还经久不消。炎热的天气、作息不规律、饮食不当等原因都会导致上火，从而引发痘痘。那面对痘痘这个影响颜值的大麻烦该怎么办呢?以下食......

导语：秋季到了，宝宝容易发生腹泻的症状，这是由是病毒和细引起的菌，秋天的早、中期间，气温仍然偏高，加之秋雨偏多，湿度较大，食物放置后容易腐烂和变质，使得致病菌滋生活跃。如果不注意饮食卫生，吃了这些食品常常会引起急性胃肠炎......

导语：大寒天气变化多端，时常有寒潮来袭，稍稍不注意就会患感冒、流涕、咳嗽等呼吸道疾病。尤其是室内温暖、室外寒冷，从家里出门如果保暖措施捂不严实就会引起打喷嚏感冒发生。御寒大寒节气感冒不妨从饮食入口。省得病重了......

导语：秋季干燥，人很容易生病，秋燥症状表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘等。这时需要多吃滋阴润燥的食物，那么你知道有哪些吗?其实生活中有很多食物有滋阴润燥的功效，以下同心互助小编......

导语：冬天进补是我国民间由来已久的一种习俗，然而每个季节的进补都是具有要求的，我们一定要根据不同的时间点来选择最适合的进补方法。冬天是补肾的最佳时间点，有条件的话应该多喝一些黑豆大枣汤或者是归芪鸡汤等等服用，这......

现如今，已经有越来越多的湿疹病人对于自身的饮食也是十分的重视，而事实上，部分食物确实是对湿疹的治疗极为有利的，因此，有湿疹病症的患者是需要从日常饮食中多多选择对其病症有利的食物的，那么，湿疹吃什么食物好的快呢?有什......

秋季的早晚温差很大，是最容易引起感冒咳嗽，那么你知道咳嗽怎么办吗?你知道咳嗽吃什么好的快吗?今天本文帮大家总结了不同类型咳嗽的食疗方，让我们一起来看一下吧。【秋季咳嗽类型及食疗方推荐】一、风热型咳嗽咳嗽呈阵发......

哺乳期吃什么最下奶?哺乳期妈妈都希望在哺乳期保持充足的奶水，让宝宝健康成长，妈妈可以通过饮食来帮助催奶，例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物，有了食材当然要做成美味营养的下奶食谱，以下催奶食谱妈......

春季扁桃体上的各种问题就容易找上门，扁桃体肿大就是其中一种，一般与自身身体火气有关，同时会引起患者嗓子发炎疼痛的症状，那么这个时候该如何解决呢?扁桃体肿大怎么消肿呢?一般需要药物治疗，同时饮食作为辅助治疗，医药治疗......

导语：寒露节气的到来，也意味着天气越来越冷，所以在这个节气中我们一定要做好养生的准备。很多喜欢养生的朋友都会问：在寒露节气中应该吃些什么比较好呢?有什么保健食谱介绍吗?接下来，本站小编就给大家推荐几款寒露节气食疗......

导语：冬天寒冷呼吸道炎症容易患发，长期咳嗽不愈还导致出有痰情况的出现。如果不早日治疗还会出现胸闷等不适症状。此时不妨吃些什么食疗缓解好得快些。那么咳嗽有痰吃什么好的快?本站养生频道在此推荐，食疗方止咳祛痰疗......

“火”是中医中常常用来形容身体内热症状的，肝火旺就是日常最为常见的一种上火症状了，平时多注意饮食调理就可以改善此情况，那么肝火旺吃什么好呢?今天给就给大家推荐几款适合肝火旺的食疗方，吃几次火气自然就消了。肝火......

宫寒是女性常见的疾病之一，宫寒就是子宫怕冷，导致宫寒的原因有很多，那么女性宫寒怎么办?该如何调理呢?调理宫寒有哪些食疗方?调理宫寒的3款食疗方1、乌鸡煮益母草：主治宫寒不孕。食材：乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋......

导语：风湿不仅发生在老年人中，如今风湿呈现的一个趋势就是年轻化，办公族长期在空调环境中，寒气侵入关节，易引发关节炎。风湿最明显的症状是，在阴雨天的时候关节疼痛，严重影响了生活与工作。那么风湿吃什么食物好缓解?本站养......

气管哮喘肺阴虚型的人可以食用。姜丝炒蛋-慢性咳喘姜丝炒鸡蛋，花生油烧开，先加姜丝，再打入鸡蛋1～2个，炒至鲜嫩即可食用，每天早上一次。适于慢性咳喘、慢性腹泻患者。梨子川贝汤-干咳少痰雪梨1只，去皮切片，川贝母12克，打碎，加入......

导语：秋燥咳嗽，有温凉之分，一般以中秋为界，前为温燥咳嗽，后为凉燥咳嗽。如今到了10月份，秋燥伤肺，宝宝最容易出现的状况是莫名其妙就咳起来，这就是典型的秋燥咳嗽。皮肤干干的，嗓子也感觉干干的，有时候嗓子还痒痒的，让人觉得非常......

导语：养生除了生活起居方面外，还要注重饮食养生，而饮食的养生随着季节的变化而变化，现在已经渐进秋季，天气越来越燥，关于食物的我们该如何选择，有哪些关于秋季养生食疗方，现小编为您提供6款秋天食补养生食谱推荐。秋季养生食......

本站芒种节气千万不要忘了养生，毕竟健康比什么都重要。芒种时节在饮食方面一定要多加注意，有些热性较强的食物尽量少吃，因为芒种的时候天气炎热，我们的身体需要解暑以达到身体机能协调运转。那么，芒种季节的养生食疗怎么做......

导语：冬季天气严寒，气候干燥，而燥邪容易伤及到肺部的健康，再加上空气污染的加重，致使人们吸入有毒气体，因此冬季时节常常是各种呼吸道疾病的高发期，所以平日我们必须要做养肺护肺的工作。那么，冬季吃什么养肺呢?想必很多朋友......

导语：雨水这个节气里面我们应该要多锻炼肺经，因为容易有倒春寒。但若雨水过多也会导致湿气过盛，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。所以，这一时期要加强对脾胃的养护，健脾祛湿。本站养生......