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![腊八节是什么节日 年关佳节喝碗腊八粥迎新春吧]()
导语：腊八节，朋友圈里纷纷晒出了甜滋润滑的腊八粥，这腊八节品尝腊八粥是个老惯例了，老祖宗流传的饮食风俗养生之道不无道理。这天讲究熬煮腊八粥与街坊邻居共享，除此，还有供果祭祀祖先的习俗呢。那么你对腊八节多了解呢?腊......
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![天冷了！来南京街头巷尾喝碗小馄饨吧！]()
南湖鸭血馄饨老板绝对是个聪明人，把南京人爱的鸭杂加入小馄饨里面，不知道灵感是不是来自鸭血粉丝汤，就凭这一招，在美食云集、竞争激烈的南湖屹立了一二十年。这家馄饨也是安庆系的馄饨，皮子大肉多，一颗馄饨快赶上云吞了。常......
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![每天喝碗它，减肥效果佳，5天竟能瘦4斤！]()
对于许多爱美的美眉来说，找到一种健康的减肥方式非常重要，因为健康的减肥方式不仅不会使你在减肥的过程中损害自己的身体，反而有助你在减轻体重的同时，还比以往更健康。今天，小编要和大家分享的是，如何利用小米进行健康有效......
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![女人离不开的这一碗，补血排毒，越喝越年轻~]()
现如今，很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血？桂圆红枣茶：补血排毒主料：红枣25个，枸杞20克，桂圆肉15个辅......
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![养胃又健脾的南瓜小米糊，好喝到让你放不下碗！]()
小米是具有滋阴养血的功效，可使产妇虚寒体制得到调养，并且也有养胃的作用，与南瓜搭配，也是天生一对。做一碗米糊，营养十分丰富，制作起来更是方便之极。直接生食投入，25分钟后，一碗热气腾腾的米糊，就可以上桌了。【食材】南瓜15......
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![成都这几家资格羊肉汤，冬天吃喝一碗黯然销魂！]()
昨天还拖了外套到处跑，今天就冷得要穿秋裤。逼得小编忍不住满大GAI找羊肉汤，今天就推荐大家几家资格羊肉汤。秦川号虽然店面显得些许陈旧，但是吃才是主题，在美食面前，环境算什么，这家店羊肉可是130元一斤！堪称成都羊肉汤的爱......
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![女人喝了这碗香菇米肠绿豆粥，皮肤水润气血好！]()
主料：大米半杯，绿豆50g干香菇20g，米肠50g调料：盐、鸡精制作方法：1.绿豆洗净，用清水浸泡一晚2.香菇用清水浸泡一晚3.大米洗净，用清水浸泡半小时4.浸泡好的绿豆粒粒饱满，洗净备用5.米肠切成片6.然后切成小丁备用7.香菇洗净切成......
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![熬粥时务必这样做，空口能喝三大碗！]()
白粥谁不会煲？然而，要想用最简单的配料、在最短的时间内熬出一锅香浓顺滑的白粥，即使水多一些、粥稀一点，也能水米交融、入口即化，还是需要点儿技巧的......熬粥小秘方1、水和米的比例，大抵按个人的口味，但一杯米(大约150g)......
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![冬日里喝上这样一碗汤，胃里暖烘烘心里暖洋洋！]()
【食材】西红柿1个，香菜1小把，葱末姜末适量，鸡蛋1个，面粉100克，盐适量，香油少许【做法】1、准备好需要的食材。香菜洗净切末，番茄去皮洗净切丁，切适量的葱姜末。2、疙瘩汤要做的好喝，关键是疙瘩细小而均匀。有的朋友是将面粉混......
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![冬天一定要多喝这碗汤，喝起来暖胃，我家每周要喝三次！]()
冬天一定要多喝这碗汤，喝起来暖胃，我家每周要喝三次！１、食材：面粉150克、白醋也80克、油盐酱油适量、葱姜适量、辣黄豆酱2勺、蒜2瓣、鸡蛋2个、麻鲜酱适量等。2、准备好干净的盆子，倒入准备好面粉，慢慢倒入适量的清水搅拌成......
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![熬粥时加点这个，空口就能喝下三大碗！]()
白粥谁不会煲?确实，米加水煮煮就是了。然而，要想用最简单的配料、在最短的时间内熬出一锅香浓顺滑的白粥，即使水多一些、粥稀一点儿，也能水米交融、入口即化，也是需要点儿技巧的。熬粥小秘方1、水和米的比例，大抵按个人的口......
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![吃货秘笈！常喝一碗汤，血不虚，气色好，还抗衰老！]()
《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要。贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害，所以必须及时补血。而女人有“经、孕、产、乳”这些特殊生理活动，所以是天底下最需要补血的......
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![立冬喝下面一碗汤，让你轻松过冬！]()
农历十月初八，立冬。按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。俗......
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![手脚冰凉就喝一碗汤！ 整个冬天手脚都是暖的]()
最近天又冷了不少，北方大降雪，南方也是阴天连连。小伙伴要多注意保暖呀，小编身边的好些朋友都因为流感在家休养呢。这样的日子里，最暖心的还是回到家的时候，可以喝上一碗热热的汤。不管多么疲惫、寒冷和烦恼，也可以瞬间放下......
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![江浙沪冬季美食攻略 冷空气里喝一碗热汤面]()
一波冷空气即将占领江浙沪，秋天的叶子在雨水里渐渐消失殆尽，不知不觉，就入冬了。在这样的天气里，吃顿火锅还要召集三五好友，未免也太兴师动众了。最方便又能暖胃的，那必须是一碗热汤面呀。而真正好吃的面店往往隐藏在街边不......
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![夏天喝什么？干了这5碗养生汤，美味又营养！]()
夏天喝什么？干了这5碗养生汤，美味又营养！快跟着小编一起来学习学习吧！排骨玉米胡萝卜汤材料：排骨、玉米、胡萝卜、姜、葱做法：1.排骨一斤，先用滚水煮两分钟，去血水；2.然后放入砂锅，加姜片、盐、料酒（最好加几滴醋，可以让肉更入味）；3......
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![喝这一碗水，排便一爽到底、咽喉肿痛立马消失！]()
便秘一直是一个难以面对的难题，时间一久对身体伤害很大便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。目前在治疗这种疾病的时候採用的都是含泻药成分的药材，实际上完全没有必要，一些食疗偏方完全可以......
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![渐冷的天，喝一碗爽口的酸辣汤，幸福感爆棚！]()
-STEP10-加适量开水到西红柿酱里，滴两滴山胡椒油，煮一会儿-STEP11-准备自己喜欢的蔬菜，想吃什么什么，切成好看的形状-STEP12-酸辣番茄汤煮开后放入料理好的蔬菜和主食-STEP13-煮熟即可熬番茄酱要番茄多，小火，去皮，很重要。辣......
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![夏季真的来了，女人多喝这碗汤，补气美容自然美！]()
用手掌把它捏碎。放入锅中之后，就等锅沸腾吧~煮到有点黏黏的样子，就差不多可以了。盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白！不管是热的凉的都超级好喝，在大姨妈之后的一个星期内食用，保证满脸的胶原蛋白，拥有粉扑扑的小......
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![美容养颜的椰子炖鸡汤，营养超丰富，做一碗不够喝！]()
4.将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后小火炖1个半小时5.椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入，这样汤会比较清甜，出锅前调入盐和枸杞即可。4.将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后小火炖1个半小时5.椰子水是汤煲好......
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![正常碗一碗饭多少克 正常碗一碗饭有多少克]()
米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭制法为一杯米加一杯到一杯半的水(米水体积比为1:1或1:1.5，越多的水将使米饭的口感越软烂)，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。表面油亮、好看的大米，可能......
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![天冷一定要喝这碗汤，保暖又护肤，变美全靠它！]()
【食材】鸡肉......适量豆腐......1盒小红椒......1根大葱......2段小葱......1束八角......1个生姜......适量大蒜......适量花椒......适量红枣......2个香菇......适量粉丝......适量玉米......适量枸杞......少许......
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![夏天多喝这碗汤，解暑减肥一步到位！]()
酸梅汤三大功效降肝火酸味入肝，夏日喝一杯酸梅汤，可以滋养肝脏，促进脾胃消化。抗疲劳乳酸过多会产生疲乏感，酸梅汤富含有机酸，可以抑制乳酸，从而有效抗疲劳。提神醒酒一碗酸梅汤下肚，肌肉和血管组织活力满满，人也精神了，醉酒的......
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![夏季来了，女人多喝这碗汤，气色红润自然美！]()
用手掌把它捏碎。放入锅中之后，就等锅沸腾吧~煮到有点黏黏的样子，就差不多可以了。盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白！不管是热的凉的都超级好喝，在大姨妈之后的一个星期内食用，保证满脸的胶原蛋白，拥有粉扑扑的小......
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![孕期喝对这三碗汤，宝宝出生后奶水吃不完！]()
母乳，一直都是宝宝最优质的口粮，也是任何食物都无法替代的。但偏偏并不是所有孕妈都能如愿以偿，产后奶水充足的。因此我们就要未雨绸缪，母乳在孕期时就得开始备起来。下面，为大家介绍3款能够有效增乳的营养汤。鲜虾豆腐翡......
