抗衰老的知识精选

老祖宗说的这颗“长生果”全身上下都是宝：果、壳、芽、衣，都可以吃，而且各有用处，可护心、可补血、可降脂……这“长生果”就是花生！它还被誉为“植物肉”、“素中之荤”，其因美味而且不可忽视的药用和保健价值，一直在食物界......

黄瓜：生津止渴夏季炎热干燥，补水也是非常关键的。黄瓜是所有食物中含水量最高的，天热多吃黄瓜可以清热解毒、生津止渴，很适合消暑噢~新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，有效......

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分，具有美容养颜的作用。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生......

秋季干燥怎么办?玫瑰花美容养颜抗衰老秋季气候变化较快、空气干燥，容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀，又容易催生悲秋之感，故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令......

7.陈皮+胎菊清肝明目：胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，改善视力。提高抗病力：胎菊中氨基酸种类齐全，食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。8.......

导语：经常有人把西兰花和菜花搞混，虽然他们外形相似，但颜色上却有很大的区别。西兰花为绿色，而菜花是白色。相比之下，西兰花的营养价值要比菜花高得多，尤其对于女性来说，有美容的功效。那么，西兰花的营养价值与美容功效是什么......

▋防敏感面霜Curel/珂润润浸保湿滋养乳霜¥140/40g保湿效果：❤❤❤❤紧实效果：❤❤适合肌肤：敏感干燥肌肤相信敏感肌们在选面霜的时候一定是很纠结的！！那就靠珂润的这款面霜度过吧~这款乳霜是花王珂润系列中cosme评分很高......

虽然衰老是人的发展规律，但一直以来，人类都在研究如何延缓衰老，甚至对抗衰老。近日，就有科学家发现抗衰老新途径！那么，他们认为如何对抗衰老呢？他们觉得可将抗氧化剂靶向到端粒，因为此次研究证明，端粒的氧化损伤会导致细胞衰老......

衰老是我们日常生活中，每个人都不能避免的一个过程，虽然没有办法阻止，但是我们可以延缓衰老。日常在饮食方面可以下些功夫，比如多吃一些抗衰老食物，可以抵抗衰老哦。那么抗衰老可以吃什么呢?下面就为大家推荐日常最常见的......

▍重点3：小分子量胶原蛋白口服液效果如何学界有争议，但绝不像广告商说得那么好再来看第二类的保健品。上面说了，通过食物获取的胶原蛋白是大分子蛋白质，不容易被吸收，因此人们采取科技手段，做成小分子量胶原蛋白。很多商家......

现代女性非常注重护肤，对于三十岁以上的女性来说，抗衰老是最主要的护肤方向，其中精华算是最常用的抗衰老产品之一。市面上的精华液有很多，究竟抗衰老精华哪个好呢？下面推荐几款好用的精华，一起来看看吧！赫莲娜绿宝瓶悦活肌源......

女性一旦过了25岁，身体各部位就开始出现衰老的征兆，最先发出的预警信号就是眼角的细纹干纹。那么针对这个问题，我们该如何解决呢，哪款眼霜去细纹效果好呢?下面小编就给大家推荐几款好用的淡化细纹的眼霜吧。1、BobbiBrown......

4、搅打至下图的无颗粒状态，即可食用。5、倒入玻璃罐中，放置冰箱冷藏，可保存4~6周，随时取出食用。芝麻酱做好了，就可以加入日常的菜肴中食用了。4、搅打至下图的无颗粒状态，即可食用。5、倒入玻璃罐中，放置冰箱冷藏，可保存4~6......

修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华为我们捕捉肌肤信息，想要了解修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华怎么样的话，快来跟着好物君一起看看吧。修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华怎么样修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华具有淡化皱纹......

随着人类社会的进步，衰老及衰老相关疾病日益成为世界范围内备受关注的医学问题和社会问题。衰老是人类生命进程必经的一个阶段，不可抗拒，但是可以延缓，未病先防，抗衰老最好的方式便是通过食物给予。女性吃什么抗衰老一：巧克......

俗话说“有了豆腐不用肉，没有豆腐难成席”。豆腐历史悠久、流传千年，在日常餐桌上必不可少。豆腐是公认的营养食品，也称为“百变天王”，它可煎、可炸、可蒸、可煮、可焖、可卤，烹调方式千变万化。豆腐向来给人的感觉是软软......

今天和大家分享一款重口味的食物，它含有的胶原蛋白非常的丰富，尤其是女性多吃能够达美容祛皱、延缓衰老的功效，它就是美容佳品猪皮。这个东西不难吃，个人感觉口感非常的赞。不过萝卜青菜各有所爱，可能很多朋友不喜欢吃。当......

导语：夏天吃什么水果比较好?向夏季这样炎热的季节，水果是一定要吃的，尤其一些水果具有很好的解暑之效，能消掉我们体内的热气。但是，对于一些女性朋友来说，夏季水果不仅要解暑，还要有美容功效，下面为您推荐女人夏天吃8种水果美......

导语：水果一直是爱美人士的美容佳品，因其含丰富的维生素和矿物质，常食对身体有益，所以深受人们的喜爱。但需注意的是要在合适的季节吃合适的水果，这样身体才能有效的吸收水果中的营养成分。那么，适合夏天吃的水果有哪些呢?......

美肤宝抗皱抗衰老护肤水可以帮助女性肌肤恢复细腻，淡化肌肤细纹，增强弹性。想要帮助肌肤抗衰老，就来试试美肤宝抗皱抗衰老护肤水。还不了解美肤宝抗皱抗衰老护肤水的朋友，快来跟着好物君一起看看美肤宝抗皱抗衰老护肤水怎......

鸡蛋加一物，不受疾病扰百合鸡蛋汤此方补肺虚，镇咳喘。适宜于肺虚久咳之病症。方中百合有补肺之功；鸡蛋又具和营卫之效，两味相合，为补肺镇咳之方。百合鸡蛋汤做法：取百合60克，鸡蛋2枚，以百合、鸡蛋同煮，至鸡蛋熟，去壳，连汤同服。......

前段时间念念的朋友圈被「第一批90后」给刷屏了，关于90后的种种恶意扑面而来。不仅脱发、出家，甚至还面临中年危机。虽然嘴上总还叫自己宝宝，但认真看看身份证上的出生年月，心中不免一颤。面对如此真实的岁月摧残，今天要来......

1、愈合伤口芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，也有很好的抗感染、助愈合的功效2、降血糖芦荟富含铬元素，能调节体内的......

看着奶白色的豆浆在煮锅里沸腾，食欲大开，好想马上盛一碗，一饮而尽，浓郁豆香肯定直达喉处。豆浆是我们餐桌上最常见的早餐。小时候，每逢周末妈妈都会买豆浆，我们几个小孩起床后，每个人都有一碗。那时候的豆浆材料只有黄豆，但特......

春季吃什么好？胡萝养眼护肝抗衰老春天气候多变，咋暖还寒，人一时忘记添加衣服，病菌就容易突破机体的免疫防线乘虚而入，造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。春天多吃红萝卜不仅能够养眼护肝，还可及时补充维生素抵御外邪的入侵。煮熟......