小孩不爱吃肉是什么原因 小孩子不愿意吃肉怎么办

很多小孩都存在挑食的坏习惯，有的孩子不爱吃蔬菜，有的孩子不爱吃肉，无论是哪一种，都会导致孩子营养不均衡，对身体都是不好的。那么在生活中，小孩子不愿意吃肉怎么办呢?

小孩不爱吃肉怎么办

1、宝宝不吃肉可能是肉有特殊的味道，所以不愿意吃。这个时候家长就要做好去腥的工作，去除肉的特殊气味，孩子没有闻到这种味道，就会吃肉了。

2、孩子嚼不烂，所以不爱吃肉。这个时候家长可以选择鱼虾等水产品给孩子吃，营养丰富，也很容易嚼烂。

3、肉塞牙，孩子感到牙齿不舒服，所以不吃肉。家长可以将肉剁成肉沫，做肉沫蒸蛋、丸子等食物，就可以很好的解决塞牙这个问题了。

4、熬汤。用排骨、大骨等肉类熬汤给孩子吃，孩子虽然没有吃肉，但是汤里面富含丰富的营养，孩子喝了之后对身体非常有好处。

5、做法单一，孩子不爱吃。孩子对很多东西都是有好奇心的，家长将肉做成许多可爱的形状，或者不同的料理，引起孩子的兴趣，让孩子主动吃肉。