枸杞的吃法 枸杞怎么吃好

首先取菊花八朵枸杞2g，倒入过滤杯，开水冲洗表面灰尘，再放入茶杯中，最后加入沸水，冲泡5分钟即可。

枸杞的吃法

菊花枸杞茶

食材：

菊花8朵，枸杞2克

1.首先取菊花八朵枸杞2g，倒入过滤杯。

2.开水冲洗表面灰尘，再放入茶杯中。

3.最后加入沸水，冲泡5分钟即可。

枸杞白茶

食材：

陈皮，白茶，枸杞

1.首先在杯中倒入枸杞和绿茶以及陈皮.

2.再倒入开水冲洗。

3.然后倒入茶壶中用开水浸泡5分钟即可。