没有合适的睡衣怎么睡好觉？有品位的人都这样挑
2、颜色首选淡雅的
在颜色方面，其实也是需要有所选择的。大部分的消费者们都会选择比较淡雅的颜色，这样的色调既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
3、尺寸款式首选宽松些
睡衣款式可以分成三种：吊带式、分体式和连身式睡袍。但在挑选时我们一定要注意，睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。
4、秋冬也别太厚
睡衣只在睡眠时穿着，不宜过厚。尤其是秋冬，轻薄或稍有些厚度的睡衣才更适合睡眠，太厚的睡衣透气性差，会妨碍皮肤正常呼吸和汗液蒸发，反而不够保暖，也会让你的睡眠质量下降。
【清洗睡衣应注意的事项】
▶手洗的时候，水温不能超过40度。
▶不能放在滚筒式干衣机内晾干。
▶不能够对睡衣进行熨烫。
▶不要把睡衣拿去干洗。
▶清洗睡衣时不能够使用含氯漂白剂。
▶洗净的睡衣应该阴干而不是晒干。
穿睡衣睡觉其实是一个良好的生活习惯，它宽松舒适，能给人放松的感觉。而且好的睡衣会给我们带来优质的睡眠，对于睡衣我们也要勤更换勤清洗。怎样挑选合适的睡衣，希望本文能够帮到您。
2、颜色首选淡雅的
在颜色方面，其实也是需要有所选择的。大部分的消费者们都会选择比较淡雅的颜色，这样的色调既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
3、尺寸款式首选宽松些
睡衣款式可以分成三种：吊带式、分体式和连身式睡袍。但在挑选时我们一定要注意，睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。
4、秋冬也别太厚
睡衣只在睡眠时穿着，不宜过厚。尤其是秋冬，轻薄或稍有些厚度的睡衣才更适合睡眠，太厚的睡衣透气性差，会妨碍皮肤正常呼吸和汗液蒸发，反而不够保暖，也会让你的睡眠质量下降。
【清洗睡衣应注意的事项】
▶手洗的时候，水温不能超过40度。
▶不能放在滚筒式干衣机内晾干。
▶不能够对睡衣进行熨烫。
▶不要把睡衣拿去干洗。
▶清洗睡衣时不能够使用含氯漂白剂。
▶洗净的睡衣应该阴干而不是晒干。
穿睡衣睡觉其实是一个良好的生活习惯，它宽松舒适，能给人放松的感觉。而且好的睡衣会给我们带来优质的睡眠，对于睡衣我们也要勤更换勤清洗。怎样挑选合适的睡衣，希望本文能够帮到您。
