打呼噜=睡得香？你错了！1分钟识破“要命呼噜”！

这些人打呼噜，更要注意

1、瘦子也会大打呼噜

睡眠呼吸暂停综合征常见于40~60岁的肥胖者，男性多于女性。据统计，20%较肥胖的中年男性会发生呼吸暂停综合征。但生活中，有些人很瘦，鼾声却很大，多是咽腔局部狭窄导致。同样要看第二天是否嗜睡，若有就要治疗。

2、老人轻鼾，也别忽视

判断鼾声“好”“坏”，有人认为鼾声大有问题，鼾声小就无妨，这是错误的。

有些老年人打呼噜鼾声很轻，却有很重的呼吸暂停综合征，易被忽视，这可能与老年人身体衰弱有关，有些老人甚至会有无鼾音的呼吸暂停综合征。相对于成年人2%~5%的患病率，老年人患睡眠呼吸暂停综合征可以达到20%，而且更严重。

家人要仔细观察，如果老人出现不可解释的日间困倦和疲惫，就一定要及时就医，检测睡眠情况。

3、孩子打呼噜，会变丑

儿童患睡眠呼吸暂停综合征达到6%~7%，儿童鼾症发病高峰期，正是孩子生长发育较快的时期。孩子的长相也会因打呼噜改变。长期打鼾的孩子会出现“腺样体面容”，由于长期张口呼吸，上牙床会向外突出，久而久之还有面部畸形、牙齿外突、牙列不整等，俗称“天包地”。

因此要留心观察，如果是良性打鼾，孩子没有呼吸暂停症状，精神状态也没变化，可暂时不理;但如果异常，就要到正规医院看医生。

这些人打呼噜，更要注意

1、瘦子也会大打呼噜

睡眠呼吸暂停综合征常见于40~60岁的肥胖者，男性多于女性。据统计，20%较肥胖的中年男性会发生呼吸暂停综合征。但生活中，有些人很瘦，鼾声却很大，多是咽腔局部狭窄导致。同样要看第二天是否嗜睡，若有就要治疗。

2、老人轻鼾，也别忽视

判断鼾声“好”“坏”，有人认为鼾声大有问题，鼾声小就无妨，这是错误的。

有些老年人打呼噜鼾声很轻，却有很重的呼吸暂停综合征，易被忽视，这可能与老年人身体衰弱有关，有些老人甚至会有无鼾音的呼吸暂停综合征。相对于成年人2%~5%的患病率，老年人患睡眠呼吸暂停综合征可以达到20%，而且更严重。

家人要仔细观察，如果老人出现不可解释的日间困倦和疲惫，就一定要及时就医，检测睡眠情况。

3、孩子打呼噜，会变丑

儿童患睡眠呼吸暂停综合征达到6%~7%，儿童鼾症发病高峰期，正是孩子生长发育较快的时期。孩子的长相也会因打呼噜改变。长期打鼾的孩子会出现“腺样体面容”，由于长期张口呼吸，上牙床会向外突出，久而久之还有面部畸形、牙齿外突、牙列不整等，俗称“天包地”。

因此要留心观察，如果是良性打鼾，孩子没有呼吸暂停症状，精神状态也没变化，可暂时不理;但如果异常，就要到正规医院看医生。

这些人打呼噜，更要注意

1、瘦子也会大打呼噜

睡眠呼吸暂停综合征常见于40~60岁的肥胖者，男性多于女性。据统计，20%较肥胖的中年男性会发生呼吸暂停综合征。但生活中，有些人很瘦，鼾声却很大，多是咽腔局部狭窄导致。同样要看第二天是否嗜睡，若有就要治疗。

2、老人轻鼾，也别忽视

判断鼾声“好”“坏”，有人认为鼾声大有问题，鼾声小就无妨，这是错误的。

有些老年人打呼噜鼾声很轻，却有很重的呼吸暂停综合征，易被忽视，这可能与老年人身体衰弱有关，有些老人甚至会有无鼾音的呼吸暂停综合征。相对于成年人2%~5%的患病率，老年人患睡眠呼吸暂停综合征可以达到20%，而且更严重。

家人要仔细观察，如果老人出现不可解释的日间困倦和疲惫，就一定要及时就医，检测睡眠情况。

3、孩子打呼噜，会变丑

儿童患睡眠呼吸暂停综合征达到6%~7%，儿童鼾症发病高峰期，正是孩子生长发育较快的时期。孩子的长相也会因打呼噜改变。长期打鼾的孩子会出现“腺样体面容”，由于长期张口呼吸，上牙床会向外突出，久而久之还有面部畸形、牙齿外突、牙列不整等，俗称“天包地”。

因此要留心观察，如果是良性打鼾，孩子没有呼吸暂停症状，精神状态也没变化，可暂时不理;但如果异常，就要到正规医院看医生。