草莓的营养价值的知识精选

草莓是很多人爱吃的一种水果，口感酸甜，营养价值高。草莓原产南美，中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓中国国内优良品种草莓栽培的品种很多，全世界共有20000多个。草莓的功效与作用1、保护视力草莓中富含丰富的胡萝卜素与维......

草莓外形鲜艳亮丽，吃起来也酸甜可口，最是受人欢迎了。那么这样让人嘴馋的草莓是否适合孕妇呢?孕妇能吃草莓吗?关于草莓很多人喜欢的是它的口感，殊不知草莓的营养价值更是丰富，食用后会给人带来诸多的意想不到的益处，下面我......

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重......

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。尤其......

草莓红了2至3天后就能吃了。草莓的成熟显著标志是果实色泽的转变，以此可以确定适宜的采收成熟度。在果面着色70%以后，即可根据不同用途选择最适采收期。草莓的营养价值草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水......

导语：草莓的营养价值与食用功效有哪些?一般草莓成熟时间大约在2-3月份，所以草莓属于春季水果，也就是说，此时此刻，是采摘草莓和食用草莓的最佳时节。当然，也有的草莓是在4月份开始成熟，这是受地域和气温影响的，但不管早熟还是......

导语：草莓的味道酸酸甜甜，红红的颜色看上去也十分可爱，是很多女生最喜爱的水果之一。但是你知道草莓的营养价值都有哪些吗?如何挑选草莓呢?草莓好吃不好洗，由于皮薄，草莓不能像蔬菜一样洗洗搓搓，那么草莓怎么洗才干净呢?接......

导语：草莓是很多人喜欢的水果之一，其外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者。很多朋友爱吃草莓，但大家只是觉得它好吃，并不知道知道吃草莓有哪些好处。那么，吃草莓究竟有......

导语：蓝莓是很多人喜欢吃的水果之一，但是由于其储存期限有限，很多时候我们会将蓝莓制作成蓝莓干果食用。蓝莓干果是用新鲜蓝莓晒干经过加工制成的干果食品，它不仅味美而且营养价值也颇丰富，是不可多得零嘴之一。生活中，大家......

导语：草莓是夏季果实，一般都在6、7月收获。有些人吃草莓喜欢直接到种草莓的农商园地去摘和购买，因为这样不仅新鲜，还能体会到摘草莓的乐趣。我们都知道，草莓有很高的营养价值和功效，尤其对女性有养颜美容之效，但吃草莓也需要......

导语：草莓是我们日常生活中常见的一种水果，它色、香、味俱佳，而且营养价值高，因此被人们誉为水果皇后。生活中，不少人都爱吃，但对于草莓怎么洗这个问题，相信很多人并不是太了解。草莓若是没洗干净就吃，会容易引发腹泻，甚至农药......

导语：草莓是一种人见人爱的水果，它是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。其外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们......

导语：草莓是比较受女性朋友喜爱的水果之一，因为它味道酸甜，口感鲜嫩，符合大多数女性的口味。不仅仅是味道，草莓营养价值功效作用也非常适合女性食用，有一定的养颜美容之效。此外，草莓还有防癌抗癌之效，有着极高的药用价值。但......

导语：我们都知道蓝莓的营养非常丰富，但是这种小小的紫色果实在我国只有大兴安岭和小兴安岭有种植，而且蓝莓的保存又需要一定的条件，能吃上新鲜的蓝莓对很多人来说不是一件容易的事，现在在超市和网店能看到一种热门的商品--......

导语：草莓的营养价值及功效有哪些?草莓是我们较常吃到的水果，一般情况下，草莓要比其他水果贵一些，那是因为草莓含有较丰富的营养元素，尤其所含维生素C比其他水果要高出许多。除了维生素C外，草莓还含有维生素A、B等营养，是值......

导语：草莓味道酸甜可口，而且口感非常好，是一种老少皆宜的水果，但是大家都知道草莓很难储存，为了能吃到更多的草莓于是有人就想出了制作草莓干的好办法。但是很多人吃草莓干都是到超市购买，其实自己在家也可动手制作好吃的草......

导语：草莓是常见的水果之一，它不仅外表可爱，而且味道酸甜，因此深受大家的喜爱。生活中很多朋友都吃过草莓，但大家都是直接食用，其实草莓还有多种吃法，例如蒸着吃。那么，蒸草莓怎么做好吃有简单呢?下面，本站就为大家介绍蒸草莓......

导语：春天草莓上市的季节，由于草莓营养价值高，特别适宜春天养生食用，因此其被营养学家誉为是春天第一果。草莓虽然好吃，但清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就......

导语：草莓是很多女性朋友喜爱的水果之一，之所以那么多女性朋友喜欢吃草莓，其一是因为草莓的外形可爱像一颗桃心，能满足女生的少女心。其二是因为草莓有养颜美容之效。一般情况下，我们都喜欢食用新鲜的草莓，但实际上草莓干的......

导语：每年的2、3月又是草莓成熟的季节，不过，最有名的长丰草莓是在4、5月才成熟。长丰县的草莓每年产量居全国榜首，而长丰草莓营养价值自然是比较高的，不仅具备了草莓的基本营养作用，味道还比较突出甜美。长丰草莓的功效与作......

导语：草莓是备受女性喜爱的水果之一，草莓的营养价值非常丰富，尤其有美容养颜之效，是爱美女性不得不爱的一大美容佳品。此外，草莓食用起来味道甜美，口感极佳，让你吃了一个会忍不住再吃一个。现小编为您具体介绍草莓食用价值，以......

导语：很多女性都喜欢吃草莓，不仅是因为它外形可爱漂亮，看起来有食欲，还因为它对女性有养颜美容之效，尤其能起到健康减肥的作用。好吃好看又营养丰富，怎么能让人不爱呢?具体草莓有什么营养价值?吃草莓有哪样的功效?一起来了......

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。每百克草莓含维生素C50-100毫......

导语：草莓酱是很多朋友喜爱的一种果酱，它主要由草莓等材料制作而成。其营养丰富，而且酸酸甜甜也非常好吃，特别适合胃口不好的人吃，这样能够帮助促进食欲。很多爱吃草莓酱的朋友大多都是在市面上购买的，殊不知这些草莓酱很多......

导语：草莓还叫红莓、洋莓和地莓，是一种美味的红色水果。它被誉为水果中的皇后，是难得的老少皆宜的水果佳品。草莓的营养价值很高，可以补充多种人体所需的物质，今天小编来给大家介绍一下草莓的相关知识，即草莓的营养价值表;......