饮食的知识精选

兔肉在国际上享有盛名，它营养价值丰富，蛋白质高达70%，并且低脂肪、少胆固醇，是肥胖者和心血管病人的理想荤菜。兔肉虽好，但有饮食禁忌，那么兔肉不能和什么一起吃?今天小编就来给大家分享一下兔肉的饮食禁忌。兔肉不能和鸡肉......

夏季一到，天气就逐渐转热，人的身体状态也会相应的发生一些改变，所以我们的饮食也要有些许调整，以安度酷暑。饮食宜清淡进入夏天后，暑热逼人，容易令人烦躁伤心，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物......

台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。九层糕香糯不粘牙，口味十分丰富，色彩绚丽，十分有节日的喜庆！冬节“补冬”......

导语：冬季气候寒冷干燥，空气中的水分大大减少，人体的皮脂腺分泌也随之减弱，皮肤表层就会干燥开裂，像鱼鳞一样起皮，甚至瘙痒不止。在这样的气候条件下，如何使皮肤保持水润光滑呢?除了可以使用一些补水的护肤产品外，吃些含维生......

日本料理味道鲜美，保持原味，清淡不腻，很多菜都是生吃。清淡少油是典型的日本饮食的特征之一。在中国，烹饪食品时大量使用油，而日本料理则几乎不怎么用油。在日式料理中，用油的为随佛教产生的精进料理，精进料理的用油皆为植物......

导语：在许多人的眼里，冬至是一个开心的节日，也是一个温情的节日，它以特有的方式释放着它独特的韵味。有些朋友对重庆的冬至感兴趣，那么，今天小编就来讲讲，重庆冬至吃什么？冬至饮食注意事项是什么？下面是小编整理收集的内容，供大......

1、传统名吃荟萃：北京烤鸭、烤肉宛、砂锅居、东来顺是游客来京必尝美食；2、御用菜众多：北京原是帝都，源于宫廷帝后的御用菜众多，多以清、鲜、嫩为特色；3、各种小吃品目繁多：豆汁张、年糕虎、茶汤李、爆肚王、豆腐脑白等等。4......

女人在坐月子期间，并不是食不忌口，有些吃的东西一定要注意，否则会对自己的身体以及在给宝宝喂乳时对宝宝产生不良影响。所以在产后坐月子期间，产后护理的饮食禁忌一定要知道，在坐月子期间忍一忍，忌口，对于产后修复和宝宝的身......

食谱三：清蒸螃蟹寒露的一大习俗是吃螃蟹。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。煮螃蟹以清蒸最原汁原味，营养价值高。材料：螃蟹、料酒、姜方法：1、螃蟹用刷子洗刷......

压力、情绪、饮食不健康、作息不规律等等都会导致白头发的产生。那在平日中我们应该多吃什么食物才可以防止白头发的产生呢?预防白头发的饮食调理方法又有哪些呢?一、粗粮、蔬菜类食物想要预防白头发，可以将自己的细粮......

早餐吃什么呀?午饭吃啥呀?晚饭，还不知道该吃啥......相信这是很多人每天纠结的问题!也有很多人在吃的营养上犯了难!早餐，喝纯牛奶还是早餐奶?午饭、晚饭，米饭好，还是馒头好?有叫“随便”的饭菜吗?从“早餐吃好、营养全面......

如果经常上网的人最近会发现有个新的热门词出现，这就是一些养生达人提倡的生酮饮食，那么生酮是什么呢，跟着小编一起往下看吧。所谓生酮，就是一种由非常低的碳水化合物、高脂肪的结构组成的饮食方式。它除了用于治疗癫痫症......

对于深度吃货来说，得了痛风这个疾病是最恼火的，饮食多了很多禁忌，这也不能吃，那也不能吃，简直失去了人生的很多乐趣。但是，痛风能吃鱼吗?对于爱吃鱼的痛风患者来说，这个也忌口吗。关于痛风患者的饮食建议，请看下文详细介绍。......

痛风，是让很多人苦不堪言的一种疾病。痛风的产生来源于体内尿酸的累积，而尿酸是嘌呤的代谢产物。所以，痛风病人的一大饮食禁忌就是高嘌呤食物。那么痛风病人不能吃什么呢?有哪些饮食禁忌呢?痛风病人不能吃什么?1.不宜吃......

导语：2016年第4号台风妮妲来袭，8月1日起，影响福建、广东、江浙沪和山东。妮妲将会把副热带高压直接撵到内蒙古和东北，预计下周高温天气将得到缓解。妮妲已加强为台风并进入南海东北部海面。预计，8月2日早晨到中午将以强台......

春节是我国传统的佳节，家家户户都很重视，为了庆祝节日，饮食方面自然会偏大鱼大肉，但长期这样饮食是不利于健康的，所以想要过个好年，你得掌握好过年饮食注意事项，一起来看看吧。【过年饮食注意事项】1、保持饮食规律过年期间......

大寒节气，也是冬季的最后一个节气。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授昨天指出，大寒养生饮食宜减咸增苦以养心气，切忌生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气，但燥热之物不可多吃。她建议，此时烹调食物，味道可适当浓一些，要有一定......

秋季饮食养生小常识俗话说的好：民以食为天。由此可以看出，饮食对人是多么的重要，可以说饮食是维持人体机能的根本，所以在秋季大家一定要了解一些秋季饮食养生小常识才能更好的保持身体健康哦。一家人一起吃饭1、养肺为要......

梅雨季节要注重补充营养很重要，特别是对于维生素的需求很高，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。梅雨季节节可以多吃营养丰富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物。尤其不要食用被霉菌污染的食物。切记不宜过食生冷、油腻的食物。......

导语：每到冬季的时候，天气十分寒冷，尤其是进入寒冬，身体受到寒气的侵袭，很容易引起疾病，因此在冬季养生也成了关键。在冬季，我们可适当进补，多食一些具有补阳功能的食物，如羊肉、韭菜、泥鳅等。但要注意的是，由于冬季气候干燥，加......

淮北是运河故里、能源之都、中国酒乡。这里的饮食特色分别有：口子窖、王憨子油茶、丁家壮馍、临涣烧饼、大庄葡萄、濉溪酱包瓜。口子窖口子窖酒的故乡濉溪口子镇有着2700年酿酒历史。河流交汇的地方叫做“口子”，古时此......

回民的饮食禁忌：回族禁食猪肉，马、驴、骡、狗等不反刍的动物肉、性情凶残的禽兽如鹰、虎等肉、自死禽兽的肉和一切动物的血，都在禁食之列。不抽烟，不喝酒。水果蔬菜没有禁忌，而且回民特别爱喝茶。回民吃的动物种类有：牛、羊......

明天（7日）全国高考就开始了，相信大部分家长和学生此时是比较紧张的，尤其在饮食上，更是小心谨慎，害怕吃什么东西，影响到考试。实际上，高考前没必要吃什么大补食物，据医生建议，高考前不要尝试没吃过的食物！那么，以下高考前饮食3不要......

导语：夏至天气炎热，人们会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。因此夏至养生要特别细心呵护，夏至养生饮食原则是增酸减苦、补肾助肝、调养胃气。饮食除了清淡为主以外，还得注意避免过于贪图凉食，同时不妨适当清补。那么夏至吃什......

冬季进补符合季节“藏”的特性，能够为身体储存足够的营养，提高身体素质。由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”，冬至常吃的一些饮食就有很好的补阳防寒作用。1......