-
![别傻了！不吃肉就能减肥了？这些蔬菜比肉更容易胖！]()
多喝水！更有助于减肥！不管是不是吃素，想要减肥，就一定要多喝水或茶。多喝水或茶不仅可以加快消化，在饭前半个小时喝一杯水或茶，可以有效减少热量的摄入，有助于减肥成功。运动是减肥的好搭档如果你的食量是正常，但是运动量不正......
-
![番茄还在炒蛋吃？别傻了，配它们影响翻倍！]()
不少人喜欢吃番茄，各种炒番茄、拌番茄、番茄汤肯定都试过把~其实番茄面也是很不错的哦！早上来一碗，做法简单又有营养。西红柿鸡蛋面食材：鸡蛋、西红柿、面、盐、番茄酱、葱花做法：1、一个鸡蛋搅打均匀，一颗西红柿切瓣。2、......
-
![别傻了！家里的剩菜这么做，美味健康上百倍！]()
先说一个总体原则：剩荤不剩素，凉菜都别留因为蔬菜中硝酸盐较多，在存放过程中因为细菌的活动，可能转变成亚硝酸盐，亚硝酸盐并不可怕，可怕的是它在体内能够转化成亚硝胺，而亚硝胺是一种强致癌物。而放在冰箱里的荤菜，可以保存1～2......
-
![减肥误区｜先吃胖，再增肌，肥肉就能变肌肉？！别傻了]()
所以，你明白了嘛？脂肪细胞是不会转化为肌肉细胞的！他们的构成不同，生长机制不同，连数量的增长节奏也不尽相同。这简直就是水和油之间的差别。那么，如果从瘦身塑形的角度，小伙伴们一定要将肥肉“转化”成肌肉，你可以怎么办呢？往......
-
![别傻了！这些所谓的“牛奶”都不是真的，亏你还天天喝！]()
【这些真牛奶可选择】1、常温纯牛奶常温奶采用的是超高温灭菌法，即135℃的高温瞬时灭菌。这种方法在杀死牛奶中的有害病菌同时，也一定程度破坏了牛奶中的营养成分，从营养的角度来说可能略逊于鲜奶。2、鲜牛奶鲜牛奶中的......
-
![中国女孩别傻了，在外国男人眼中，你就是鸡]()
更令人气愤的是，这件事还被Alex的美国好友David全程录了下来，被当成了战利品在网上炫耀，被激怒的网民于是开始对这两位老外以及女主角进行人肉搜索。在一些外国人眼里，中国女孩并不是chinesegirl，而是easygirl、freegirl，通......
-
![面膜你只知道贴片的？别傻了，其实还有......]()
怡丽丝尔睡眠面膜含有丰富的水溶性胶原蛋白，滋润肌肤一整晚，恢复肌肤活力和弹性，提高皮肤透明感，保湿锁住水分，能够改善皮肤干燥，松弛等问题，并且是凝胶质地，很好吸收哦，边睡觉边高效补充胶原蛋白，保湿又增加肌肤弹力，无需水洗，涂......
-
![别傻了！这些产品骗了你十几年，今天真相大白了]()
8空气炸锅：一样不健康！你家没有电吹风吗？还买什么空气炸锅...8空气炸锅：一样不健康！你家没有电吹风吗？还买什么空气炸锅...8空气炸锅：一样不健康！你家没有电吹风吗？还买什么空气炸锅...8空气炸锅：一样不健康！你家没有电吹风吗？还......
-
![你还在傻傻的倒掉隔夜茶吗？别被骗了，这样用受益一生！]()
五、清洁牙齿很多人认为茶叶是深色的，因此常喝茶会导致牙齿变色，但其实这种说法是错误的。茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，让牙齿更健康。六、除口臭茶中含......
-
![傻人有傻福的星座女 傻人有傻福的星座女生是谁]()
傻人有傻福的星座女：1、金牛女：金牛女老实、忠诚，他们有着较好的福气，身边很多贵人帮助她们。2、白羊女：白羊女虽然脾气暴躁，总喜欢惹事，但在遇到困难时，总有人会伸出手来帮助她们。3、双鱼女：双鱼女很受运气之神的眷顾，很多美......
-
![防晒、隔离、妆前乳傻傻分不清楚？看完这个就全懂了！]()
正确的使用顺序是怎么样的呢？最完整的顺序：防晒霜--隔离乳--妆前乳日常出门防晒是一点要涂的，作为护肤的最后一步要坚守，至于后两步，就看你们有没有化妆的需要啦~有人很疑惑为什么是先防晒后妆前？最简单的原因就是妆前起润......
-
![别在傻傻的去打玻尿酸了？洗脸时放点小东西，一周消除皱纹]()
爱美的女孩子比比皆是，有些皮肤不好的MM为了追求美丽以至回去打玻尿酸，大家不晓得的是一些家中的小物件，长时间运用的话对皮肤也有很大的保养作用哦。食盐运用食盐洗脸能够有效地祛除脸部外表的脏东西，促进皮肤新陈代谢。......
-
![元宵节将至！元宵和汤圆的区别，不要再傻傻分不清楚啦]()
马上就到正月十五元宵节了，农历正月十五元宵节，是中国汉族民俗传统节日。正月是农历的元月，古人称其为''宵''，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是春节......
-
![扭伤后冷敷or热敷,傻傻分不清楚 谨记千万别敷错！]()
注意事项1、冷敷时，将冰箱内的冰块击碎，用毛巾包裹起来放在损伤部位，使其尽量服帖包裹住关节，冷敷10-15分钟即可。要注意的是，冰块不要直接接触皮肤且冷敷时间不宜超过15分钟，从而避免肌肉虚弱及冻伤伤害。2、不要在开放的......
-
![粉饼，散粉，蜜粉，闪粉傻傻分不清，你真的选对了吗？]()
Canmake棉花糖蜜粉饼应该很多女孩都已经知道它的好了，想要拥有绵花糖般的柔软美肌就不要错过这款无香料无酒精的天然粉饼！细致的粉质能够完美覆盖粗大的毛孔，推荐给需要较强遮瑕力又喜欢雾面妆感的朋友喔！除了基本款的裸......
-
![象猪混合体 傻傻分不清（图）]()
导语：世界之大，无奇不有。据近日外媒网站报道，柬埔寨发生了这样一件怪事，一农户家的猪圈里惊现一只长相如象猪混合体，小猪天生长有与大象相符合的大耳和鼻子。这只怪胎从出生就成为了远近闻名的大明星，引的人们纷纷前来瞧新......
-
![鞋子脱胶了怎么办？别再傻傻用胶水粘了]()
如果鞋子是外部开胶，问题比较严重，那么就可以用到热熔胶枪。只要将鞋子洗干净晒干，不要留有水分，然后使用磨砂纸，将之间的胶水和脏东西清理干凈，再用热熔枪将胶水均匀在开胶的地方，加热涂抹按压，接着按住粘黏的部位2分钟，再将......
-
![傻狍子为什么叫傻狍子 狍子为什么叫傻狍子]()
在东北，有着一种广为人知的“傻狍子”称号的动物，叫做狍子，这个被称为东北神兽的物种，有着让人理解不了的“傻气”。全国人民都知道它名号，可它们为何会被这样称呼的原因却不清楚。就来了解一下为什么会这么叫吧！狍子之所以......
-
![这些美食竟然都是人造的! 我们却傻傻吃了这么多年!]()
随着生活水平提高，人们的饮食也越来越丰富。但是，吃的东西越来越杂了。甚至出现了很多“人造食物”。吃火锅必备的丸子，各种鱼丸、肉丸。味道虽然鲜美，但其实都是合成的，里面只有很少的肉类和香精。海蜇丝。食用胶做的人造......
-
![白萝卜煮水就能化痰止咳, 别再傻傻的买药喝了]()
当呈现咳嗽的时分，有很多人期望是经过饮食的方法来进行医治。不只健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够医治咳嗽。那么白萝卜煮水能医治咳嗽吗?有这个效果吗?白萝卜煮水喝能够医治哪种咳嗽?白萝卜煮水喝医治咳嗽该......
-
![别再为挑选龙虾傻傻的发愁了，最全的攻略在这里~]()
6、吃虾后不宜服维生素C片剂美国芝加哥大学研究人员通过实验发现，虾等贝壳类食物中，含有一种浓度较高的“五价砷化合物”。该物质吃下去本身对人体无毒害作用，但在服用维生素C片剂后，可使原来无毒的砷化物转为为有毒的三......
-
![冬至与立冬的区别 冬至和立冬别在傻傻分不清了]()
导语：我国的冬季有两个很重要的个节气，一是立冬，二是冬至。许多朋友会将冬至和立冬两个节气搞混，其实是现有的立冬，才有的冬至，这是两个完全不同的节气，只是名字听着有点像。一般立冬是在11月，冬至是在12月，由于时间不同含义不......
-
![不要傻傻用酵母发面了，只需用它2分钟，做出馒头又发又好吃的！]()
小编虽生在南方，但对于面食也是相当热爱，但是很少在家自己做，毕竟馒头容易买到，开始觉得自己制作馒头应该很容易，谁知道自己第一次做馒头就失利了，蒸出来的馒头不仅硬邦邦的，而且有种黄黄的发酸的口感，非常难吃。为此小编特意......
-
![这五种蔬菜用开水烫一下就能吃，别再傻傻热炒了，懒人必学]()
苦瓜。下水灼烫之前用盐腌渍一下，不仅可使颜色更鲜亮，还可以降低苦味。拿来拌辣油，放时间长一点会更入味，吃起来五味杂陈，百感交集的感觉——但舌尖上的感觉不如情绪，要温柔得多。豆芽。豆芽过烫的时间要短，捞出，过冷水，沥干，装......
-
![还在傻傻涂BB？不知道这些妆都白化了！]()
4、散粉定妆更持久相对于粉饼来讲，散粉定妆的效果更持久一些。散粉能够有效吸收脸部多余的油脂，让肤色更自然柔和，更关键的还不容易脱妆。散粉一定要选择质地细腻的，这样化出来的妆容才会给人感觉更精致，整体的妆容才会更......
