这三种菜一起炒，简直好吃到没话说，非常鲜，还软化血管保护心脏！

耗油和料酒入锅，翻炒均匀后我们就可以放入刚刚准备好的韭菜段了

韭菜入锅，翻炒均匀后，我们就可以放入盐和味精入锅调味，见下图

多翻炒一下，就可以出锅了

千张也叫豆腐皮，是一种豆制品，同韭菜和洋葱一起炒，非常下饭，韭菜和洋葱再加上这么一味食材一起炒，能软化血管，听说还能补肾。

耗油和料酒入锅，翻炒均匀后我们就可以放入刚刚准备好的韭菜段了

韭菜入锅，翻炒均匀后，我们就可以放入盐和味精入锅调味，见下图

多翻炒一下，就可以出锅了

千张也叫豆腐皮，是一种豆制品，同韭菜和洋葱一起炒，非常下饭，韭菜和洋葱再加上这么一味食材一起炒，能软化血管，听说还能补肾。

耗油和料酒入锅，翻炒均匀后我们就可以放入刚刚准备好的韭菜段了

韭菜入锅，翻炒均匀后，我们就可以放入盐和味精入锅调味，见下图

多翻炒一下，就可以出锅了

千张也叫豆腐皮，是一种豆制品，同韭菜和洋葱一起炒，非常下饭，韭菜和洋葱再加上这么一味食材一起炒，能软化血管，听说还能补肾。

耗油和料酒入锅，翻炒均匀后我们就可以放入刚刚准备好的韭菜段了

韭菜入锅，翻炒均匀后，我们就可以放入盐和味精入锅调味，见下图

多翻炒一下，就可以出锅了

千张也叫豆腐皮，是一种豆制品，同韭菜和洋葱一起炒，非常下饭，韭菜和洋葱再加上这么一味食材一起炒，能软化血管，听说还能补肾。

耗油和料酒入锅，翻炒均匀后我们就可以放入刚刚准备好的韭菜段了

韭菜入锅，翻炒均匀后，我们就可以放入盐和味精入锅调味，见下图

多翻炒一下，就可以出锅了

千张也叫豆腐皮，是一种豆制品，同韭菜和洋葱一起炒，非常下饭，韭菜和洋葱再加上这么一味食材一起炒，能软化血管，听说还能补肾。