夏季除湿解暑唯有红豆是最爱！
红豆饮品不仅是夏季的一款热门饮品，还是夏季养生首选之一。清爽又解暑的红豆甜品还可以除湿哟！
红豆薏米粥
材料
红豆60克，薏米60克，水500毫升，糖适量
做法
1.把浸泡好的红豆和薏米放入高压锅胆内，再添入清水；
2.按煮粥键30分钟左右，煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖，最后放入适量的糖。
粒粒蜜红豆
材料
红豆 150g，水 330g，糖 80g
做法
1.红豆淘洗干净，不用浸泡，加配方水量，然后用电饭煲来煮，煮的时间比白米饭要久；
2.煮到红豆熟烂了，再放糖，然后用筷子划均匀即可。
玫瑰红豆大枣粥
材料
糙米100克，红豆50克，玫瑰花（干）5朵，枣3个
做法
1.将糙米和红豆淘洗好后，放入清水中浸泡约1个上午的时间；2.将枣干净，去掉枣核，枣肉切成丝；
3.将糙米和红豆放入电饭锅中，倒入适量的清水，将糙米和红豆煮成软烂、粘稠的红豆糙米粥；
4.将煮好的粥倒入锅中，放入红枣丝，用小火熬煮，然后撒上玫瑰花干，勺子顺时针搅拌；
5.等到粥粘稠即可关火，将米粥盛入碗中即可。
山药红豆糕
材料
山药200g，红豆100g，白糖40g，装饰水果樱桃若干
做法
1.山药隔水蒸熟，蒸至筷子可以戳穿即可，去皮打成山药泥；
2.红豆提前泡水12小时，后蒸熟；
3.锅内放水烧开下糖熬糖浆，下红豆翻炒，至水干；
4.出锅时红豆表面有一层薄薄的糖结晶体；
5.将山药泥和处理好的红豆混合；
6.使用模具造型，造型装盘，点缀水果即可。
红豆小米糕
材料
小米，红豆，吉利丁粉，清水，红糖
做法
1.红豆提前泡好然后煮熟，小米蒸熟放凉。
2.吉利丁粉加少量水融化均匀后倒入热水中搅拌开，然后分两部分分别与小米和红豆混合，红豆内加适量红糖搅拌均匀；（小米内可加糖可不加看自己喜欢）
3.放到常温后，用长方形容器内铺保鲜膜，倒一层小米放冰箱冷藏到凝固拿出后倒入一层红豆，继续冷藏，最后再倒入一层小米，放冰箱冷藏，凝固后切块即可。
听说红豆和夏天很配噢，赶紧回家动手试试吧~
