春季易发这3类眼疾，我们该如何预防？

如何预防春季眼疾的发生?

1、眼睛防护外出时，可以戴口罩和防护镜防过敏。

大风扬沙天气时，可选择佩戴普通框架式眼镜，少戴或不戴隐形眼镜，以防干燥。

2、用眼卫生眼睛痒时，不使劲揉眼睛，手指碰触眼睛前要记得洗手。毛巾等洗漱用品应专用，并保持干净整洁。

滴眼药水前要清洗双手，滴入下眼睑内。流到眼外的药水，记得用干净纸巾擦去。

3、用眼时间连续用眼一小时，最好休息10-15分钟。可以做做眼保健操，看看远方，或者看看绿色护眼的景物。

4、饮食起居多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，避免高温、辛辣、大补类食物;保证充足的睡眠，平时还要多注意锻炼身体，提高机体免疫力。

如何预防春季眼疾的发生?

1、眼睛防护外出时，可以戴口罩和防护镜防过敏。

大风扬沙天气时，可选择佩戴普通框架式眼镜，少戴或不戴隐形眼镜，以防干燥。

2、用眼卫生眼睛痒时，不使劲揉眼睛，手指碰触眼睛前要记得洗手。毛巾等洗漱用品应专用，并保持干净整洁。

滴眼药水前要清洗双手，滴入下眼睑内。流到眼外的药水，记得用干净纸巾擦去。

3、用眼时间连续用眼一小时，最好休息10-15分钟。可以做做眼保健操，看看远方，或者看看绿色护眼的景物。

4、饮食起居多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，避免高温、辛辣、大补类食物;保证充足的睡眠，平时还要多注意锻炼身体，提高机体免疫力。

如何预防春季眼疾的发生?

1、眼睛防护外出时，可以戴口罩和防护镜防过敏。

大风扬沙天气时，可选择佩戴普通框架式眼镜，少戴或不戴隐形眼镜，以防干燥。

2、用眼卫生眼睛痒时，不使劲揉眼睛，手指碰触眼睛前要记得洗手。毛巾等洗漱用品应专用，并保持干净整洁。

滴眼药水前要清洗双手，滴入下眼睑内。流到眼外的药水，记得用干净纸巾擦去。

3、用眼时间连续用眼一小时，最好休息10-15分钟。可以做做眼保健操，看看远方，或者看看绿色护眼的景物。

4、饮食起居多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，避免高温、辛辣、大补类食物;保证充足的睡眠，平时还要多注意锻炼身体，提高机体免疫力。