我国焦虑障碍患病率近5%是怎么回事 焦虑障碍症怎么治疗

北京时间12月23日，国务院新闻办公室就《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)年》有关情况举行新闻发布会，报告上指出我国焦虑障碍患病率近5%，据了解，焦虑症的治疗分为药物治疗和心理治疗两方面。

焦虑症

我国焦虑障碍患病率近5%是怎么回事

12月23日，国务院新闻办召开新闻发布会，介绍《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》情况。19年数据显示，我国抑郁症的患病率达到2.1%，焦虑障碍的患病率4.98%。另外，我国癌症5年生存率近十年上升约10%，从30.9%上升到40.5%。

焦虑障碍症怎么治疗?

焦虑症的治疗分为药物治疗和心理治疗两方面。药物治疗一般选用苯二氮卓类药物也就是安定类药物，这类药物具有见效快、抗焦虑效果明显、价格一般比较便宜等特点，但是苯二氮卓类药物效果持续时间比较短，而且不适合长期大量使用，因为会产生依赖性。抗抑郁药应用于焦虑症的治疗主要是起到改善脑内神经递质的失调，从而缓解焦虑症状，从根本上治疗焦虑症，但是这类药物起效慢而且价格会较贵。

使用药物治疗时应该注意以下几点，在刚开始服用药物时焦虑症状可能不会缓解反而加重，这与药物的副作用有关，正常情况下在两周后这种现象会消失。注意初始用药剂量从小开始逐渐加量，切忌大剂量服用。出现问题时最好咨询医生，不要自己盲目调整用药方案。

焦虑症的另一重要治疗方法是心理治疗。它是通过医师对患者进行心理辅导和心理开解等方式，帮助焦虑症患者纠正和克服不良的情绪障碍、生活方式、行为习惯、认知偏见以及适应问题。心理治理是治疗焦虑症必不可少的一步，只有通过建立良好的心理环境和舒畅的心情，才能从根本上治疗好焦虑症。

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