煮米饭要用热水，据说 90% 的人都错了，还有 10% 的人……

2、洗脸：用热水还是冷水?

很多人都觉得用冷水洗脸可以缩毛孔，让皮肤变得更好。其实，不同的肤质，有不同的做法。

如果你是干性皮肤，可以多用冷水，太热的水会让皮肤更干燥。

如果你是油性皮肤，可以多用热水，去油脂效果好，洗得更干净。

不过，这里说的「热」是脸不会觉得烫的温度哦……如果你为了洗掉油脂，把脸都烫红了，以后不能靠脸吃饭这个锅，丁当是不会背的。如果你皮肤比较敏感，多用温水，就是和脸差不多的温度，太冷或太热，对皮肤都是一种刺激。脸是自己的，对它好一点儿。

3、刷牙：用冷水还是热水?

这个真的是全凭自愿啦。如果可以，不用水也行的。好的温度就是你自己能接受，毕竟太热或太冷了，嘴巴也不会同意的。至于有观点说冷水刷牙会对牙齿不好，就有点多虑了。

如果只是漱口时喝了一口冷水，牙齿就受不了了……那平时喝凉白开、吹冷风，对牙齿不也是一种伤害吗?如果再来一支冰淇淋，牙齿不是要早早掉光光吗?

看到这儿，你可能觉得，说来说去，好像只是在说：适合自己的永远是最好的。

很多时候，事情就是这样的，我们没有必要去纠结一些细节，把事儿做了，就是好的，至于是用冷水还是热水、早上还是晚上、一天一次还是一天三次，都没那么重要。

生活已经不易，别再刁难自己。

2、洗脸：用热水还是冷水?

很多人都觉得用冷水洗脸可以缩毛孔，让皮肤变得更好。其实，不同的肤质，有不同的做法。

如果你是干性皮肤，可以多用冷水，太热的水会让皮肤更干燥。

如果你是油性皮肤，可以多用热水，去油脂效果好，洗得更干净。

不过，这里说的「热」是脸不会觉得烫的温度哦……如果你为了洗掉油脂，把脸都烫红了，以后不能靠脸吃饭这个锅，丁当是不会背的。如果你皮肤比较敏感，多用温水，就是和脸差不多的温度，太冷或太热，对皮肤都是一种刺激。脸是自己的，对它好一点儿。

3、刷牙：用冷水还是热水?

这个真的是全凭自愿啦。如果可以，不用水也行的。好的温度就是你自己能接受，毕竟太热或太冷了，嘴巴也不会同意的。至于有观点说冷水刷牙会对牙齿不好，就有点多虑了。

如果只是漱口时喝了一口冷水，牙齿就受不了了……那平时喝凉白开、吹冷风，对牙齿不也是一种伤害吗?如果再来一支冰淇淋，牙齿不是要早早掉光光吗?

看到这儿，你可能觉得，说来说去，好像只是在说：适合自己的永远是最好的。

很多时候，事情就是这样的，我们没有必要去纠结一些细节，把事儿做了，就是好的，至于是用冷水还是热水、早上还是晚上、一天一次还是一天三次，都没那么重要。

生活已经不易，别再刁难自己。